三月份正值冬春過渡時節(jié)，天氣乍暖還寒，氣候也復雜多變，大風、暖陽、降雪、春雨等交替出現(xiàn)，給銀屑病的預防護理增加了難度。那么，面對不按常理出牌的早春天氣，銀屑病患者應該如何應對呢?

　　一，春捂秋凍是鐵打的原則。

　　盡管天氣逐漸轉暖，但冷空氣仍會不時殺個回馬槍。為了預防冷暖交替導致的流感等疾病，醫(yī)生建議銀屑病患者應該遵循春捂秋凍的養(yǎng)生原則，不要隨便就脫減衣物。在這種不按常理出牌的早春天氣里，注意做好保暖。一般情況下，低于15℃的時候是不建議脫去冬裝的。

　　二，勤補水預防皮膚干燥。

　　早春時節(jié)氣候干燥，為了緩解給皮膚帶來的不適，銀屑病患者應該時常飲水，不要非要等到口渴的時候再喝水。這也是早春天氣里銀屑病預防護理方法之一。除此之外，適量吃水果和蔬菜，對于體質(zhì)的提升和病情的緩解都是有幫助的。

　　三，多多運動增強免疫能力。

　　春季天氣變暖了，銀屑病患者要多出里走走，運動一下，舒展筋骨，活血通絡，不要因為不按常理出牌的天氣就放棄了運動。反之，適度的運動鍛煉對于身體素質(zhì)的提升和銀屑病的預防都是有幫助的。

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