冬季中隨著節氣的延伸，天氣開始變得更為寒冷，大風、大雪將會經常出現，氣溫驟降，感冒、氣管炎、支氣管炎等呼吸道疾病的人會比平多可以幾倍。而局部感染又是導致銀屑病復發或者加重的主要原因之一，所以銀屑病患者在冬季要注意保健養生，調理身體。
 

　　一、 注意防寒保暖。

　　在寒冬中銀屑病患者注意預防寒冷侵襲是非常必要的。寒冷的大雪節氣要根據氣候的變化適當增減衣服，外出時要穿一點的外衣。身體不舒服時，患者應該主動到醫院檢查。但是患者的穿衣保暖中忌厚衣重裘。

　　二、 注意防燥多飲。

　　大雪節氣后室內由于供暖的緣故氣候將會更加干燥，雖然冬季排汗減少，但大腦與身體各器官的細胞的正常運轉仍需要水分滋養，才能確保正常的新陳代謝。因此銀屑病患者冬季要注意多喝水，多吃水果和蔬菜。

　　三、 注意粥養溫補。

　　一般情況下冬季是一個進補的可以時節，在這樣的時節正確進補對維護身體健康是非常有利的。很多銀屑病患者都喜歡進食一些溫熱類的補物，以此來增加身體的御寒能力，其實冬季粥養就是一個不錯的方法。

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