冬天的天氣比較的寒冷，由于受諸多因素的影響，使銀屑病進入多發期，因此銀屑病的復發成為必然。我們都知道銀屑病具有較大的危害性，一旦發病，給患者造成的身心傷害無疑是很大的。那冬季預防銀屑病復發的方法有哪些呢?下面我們就一起來了解一下。

　　1、防流感。冬季風寒感冒誘發銀屑病的患者為數較多，銀屑病患者在感冒可以發的季節一定要加強預防措施，尤其是兒童，由于體質比較弱，身體發育還不多數，很容易受涼出現感冒、咽喉感染，從而引發銀屑病，因此家長要引起注意。

　　2、堅持鍛煉。科學合理的鍛煉，增強自身的免疫力，提高自身身體素質，對抵抗疾病的入侵會有很大的幫助。這點對于冬季預防銀屑病復發來說是很重要的。

　　3、心理調節。精神因素是常見的銀屑病誘發因素。預防銀屑病復發，患者應以坦然的心態面對疾病，因為銀屑病通過科學正確的治療是多數可以治好的，并不會危及生命，也不影響人體的重要生理功能。

　　4、科學飲食。飲食跟銀屑病病情發展息息相關，銀屑病患者在飲食中要注意少吃或不吃辛辣刺激性、油炸、魚腥發物，忌煙戒酒，合理飲食，多食高蛋白的食物。多吃富含維生素C、維生素E、維生素A的食品。科學合理的飲食有助于預防銀屑病復發。

　　溫馨提示：銀屑病在冬季的發病率和復發可能性比較高，患者應該做好相應的預防銀屑病的工作，平時加強自身營養的補充，適量進行鍛煉，提高自身免疫能力，以免銀屑病有機可趁。

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