我們都知道銀屑病患者的病情受很多因素的影響，其中情緒或者精神等方面對患者病情的影響是比較大的。冬季是銀屑病病情比較容易出現復發的季節，因此患者對于疾病的護理要從各個方面進行。那么，患者應該如何控制情緒呢?
 

　　一、 心要靜。

　　冬季雖然是一個玩物俱寂的季節，但是隨著我們生活節奏的加快和各方面壓力的增多，難免會使銀屑病患者做到心靜，靜心是患者控制情緒的一個重要途徑，所以在冬季控制情緒方面患者一定要注意靜心。

　　二、 身要動。

　　所謂的身要動主要是指銀屑病患者在冬季中不要因為怕冷就躲在室內不敢外出，適當的外出鍛煉對患者的身體健康和病情的控制是非常要可以處的，不僅能夠幫助患者緩解精神壓力，排出體內毒素，還能夠增強身體免疫力。

　　三、 營養要均衡。

　　一個強健的身體離不開均衡的營養做支撐。所以銀屑病患者在冬季飲食既不要補得過剩，更不要因為盲目忌口，致使身體出現營養缺失的現象。飲食是獲得均衡營養的一個不錯的途徑，銀屑病患者一定要注意。

【具體治療方案可咨詢濰坊東方銀屑病研究院，謹遵醫囑，切勿自行用藥。如果您無法確定自身病情，可點擊右側咨詢窗口，或撥打我院電話0536-3087125，提供自己的皮膚病照片，我們會為您識別并提供相關治療建議。】