立秋后銀屑病患者的日常護理要注意哪些方面
發布時間:2014-08-05
文章來源:濰坊東方銀屑病研究院
責任編輯:濰坊東方銀屑病研究院
立秋,預示著炎熱的天氣即將過去,但由于秋老虎的威力高溫依然存在,可早上和晚上氣溫較低,這可以說是一個氣溫比較復雜的節氣。在溫差較大的情況下,對于銀屑病患者的日常護理也充滿了挑戰。那么,這個時間段內患者的護理要注意哪些方面呢?我們一起來詳細了解一下。

一、 預防感冒。
立秋后預示著夏季即將過去,秋天即將來臨,這個時間段內雖然大部分地區還處于夏季的炎熱狀態,但總體來說早晚的溫差明顯加大,表現為早上晚上涼颼颼,這就需要患者要做好相應的保暖工作,預防感冒的出現,根據天氣的變化適當增減衣物。
二、 合理做好飲食保健。
立秋后氣溫逐漸變得涼爽,同樣人體中的消耗也在減少,食欲開始得到改善,這就需要患者根據自己的口味進行飲食方面的調整,以補充夏季中人體的消耗,在立秋后的進補要著重以養陰潤燥、清熱為主。患者可適當選擇一些蜂蜜、芝麻、銀耳等類的食物食用,但忌諱大補特補。
三、 體育運動要加強。
立秋后,早上和晚上的時間天氣都是比較涼爽的,這時因為夏季炎熱而懶于鍛煉的患者,運動應該提到議程中來了,適當的體育鍛煉不僅可以幫助患者增強身體的免疫力,而且還能夠幫助患者的病情得到良大程度的恢復,所以立秋后患者一定要合理安排自己的生活作息,留一點時間給運動。
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