根據銀屑病的季節性特征來看，夏季是銀屑病的緩解期，這段時間內只要患者養成良好的生活習慣，科學護理疾病，對于延緩疾病復發時間，乃至秋冬避免復發意義重大。那么，夏季銀屑病患者應該如何做好疾病的預防護理工作呢?

　　1，不可貪涼。在炎熱的夏季，大家都喜歡吃喝冷飲，吃雪糕，吃冷食，但是銀屑病患者可以不要多吃冷飲，冷飲會引起胃腸道血管的突然收縮，血流減少，胃腸道正常的生理功能會發生紊亂。同時，大量的冷飲入胃，胃內的酸度會有所降低，殺菌作用減弱，更易誘發胃腸道炎癥。

　　2，科學洗澡。相對冬季來說，夏季人們洗澡普遍較勤，但是銀屑病患者不宜過多洗澡，也不宜用力把皮屑往下搓，因為這樣會加速表皮細胞分裂，產生的皮屑會更多更嚴重，不能起到預防銀屑病復發的作用。

　　3，充分休息。建議銀屑病患者夏季應確保足夠的睡眠，因為夏季晝長夜短，氣溫高，人的新陳代謝旺盛，消耗量也大，容易疲勞。銀屑病患者可以能夠早睡早起，熬夜到很晚會使機體處于免役低下狀態，不利于病情的減輕。

　　4，適量運動。在夏季里良適合銀屑病患者的運動方式是有氧運動，其中游泳、健身操、瑜伽、器械、羽毛球等，都是不錯的室內健身項目。由于高溫天氣，建議患者多在室內活動，避免紫外線對身體的損傷和減少中暑的現象。

　　上述就是醫生對夏季預防銀屑病復發的相關介紹，希望對您有所幫助。如果您還有銀屑病方面的問題或困擾，歡迎在線咨詢我們的醫生。

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