很多銀屑病患者為了健康著想都有服用維生素習慣，認為對于身體健康有益處。古代中醫(yī)沒有補充維生素觀念，然而，實務上，維生素跟人的體質(zhì)有關系，比如維生素C適合陰虛體質(zhì)、火氣大，維生素A、E適合陽虛或虛寒體質(zhì)，但是服用過量易上火，維生素B群適合陽虛體質(zhì)。

　　濰坊東方銀屑病研究院醫(yī)生指出，任何營養(yǎng)素對人體都不是無限的，必須保持在合理有效的范圍內(nèi)。維生素本身是七種主要營養(yǎng)素之一，因此它也屬于這一類。 事實上，維生素，我們總是喜歡用小小的大元素來總結其特征，這是因為維生素小，但必不可少！

　　有銀屑病患者常服用綜合或單一種維生素，以便補充身體所需營養(yǎng)素，殊不知日常生活中所食蔬菜水果里也含有許多維生素，重復補充的結果可能對人體有害，比如脂溶性維生素容易留在身體，倘若重復補充很可能會造成加成累積。

　　值得提的是，有些維生素可以溶于水，稱為水溶性維生素，有些維生素可以溶于脂類，稱為脂溶性維生素，脂溶性包括維生素A、維生素D、維生素E、維生素K，水溶性包括維生素B群，亦即維生素B1、B2、B3、B5、B6、B12，以及維生素C、葉酸等。

　　此外，維生素B群有修補神經(jīng)作用，其中，B1、B6比較強，倘若B群同時服用效果更好，能夠穩(wěn)定神經(jīng)傳導，對于人體精神系統(tǒng)、心理狀態(tài)都有幫助，但是B群具有興奮神經(jīng)作用，所以銀屑病患者不能睡前服用，以免造成失眠、晚上無法入睡等情形發(fā)生。

　　其實許多中藥材也含有維生素，比如枸杞含有胡蘿卜素，維生素A、B1、B2、C、鈣、鐵等，又有明目、補腎等益處;紅棗含有蛋白質(zhì)、鐵、鈣、多種氨基酸及多種維生素，而且維生素含量相當高，素有天然維生素之稱，也是補氣養(yǎng)血的圣品。

　　其他營養(yǎng)素也會產(chǎn)生一些影響人體的其他影響。因此，銀屑病患者在服用維生素的過程中，盡量有專業(yè)的醫(yī)生或營養(yǎng)師提供專業(yè)指導，以免造成不利于人體的后果！

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