北方冬天干燥的空氣，較低的溫度以及減少的日光照射，所有這些都會使銀屑病的癥狀惡化。冬天會引發(fā)銀屑病發(fā)作，但你可以通過多種方法來應(yīng)對寒冷和干燥帶來的影響。當(dāng)然，藥物效果最好，但是你可以不需要藥物即可做些治療銀屑病的措施。

　　北方冬天銀屑病怎么洗澡要注意什么

　　洗澡和淋浴可能會使皮膚干燥。為避免這種情況發(fā)生：

　　1、確保水不要太熱。不冷不熱才是好的。因?yàn)橐坏╇x開洗澡間，你會感到瘙癢。

　　2、在溫水中加入海鹽或油或磨碎的燕麥片，浸泡約15分鐘以使鱗屑脫落，止癢并放松。

　　3、少洗澡。它們可以導(dǎo)致你的皮膚上的天然油脂丟失。每隔一天或每三天洗澡一次，尤其是在冬天。

　　在北方冬天要短暫洗澡。建議患有銀屑病的人洗澡時不要擦洗，因?yàn)檫@只會進(jìn)一步刺激皮膚。之后立即使用保濕霜或乳液將水分鎖住。長時間洗澡會去除皮膚上的水分。

　　北方冬天銀屑病皮膚如何保濕才能預(yù)防癥狀惡化

　　如果北方的空氣特別干燥，你可以在房間使用加濕器，以保持室內(nèi)空氣濕潤，使皮膚光滑。晚上的時候使用，以緩解室內(nèi)干燥的影響。確保加濕器清潔，以避免細(xì)菌堆積。保持皮膚濕潤，有助于緩解發(fā)紅和瘙癢，并愈合銀屑病斑塊。乳霜或軟膏越厚，將水鎖在皮膚中的效果就越好。選擇不含香味的產(chǎn)品，以避免過敏反應(yīng)。

　　1、涂上濃稠的乳液或乳霜后，用凡士林，或橄欖油等軟膏鎖住水分。皮膚干燥會使刺激和瘙癢惡化。但是在炎熱的夏季不要使用太多。汗水與濃稠的乳霜混合會使銀屑病惡化。

　　2、洗完澡或淋浴后，立即用毛巾拍干，不要硬擦。然后涂抹保濕劑以封住水分，至少需要使用3至5次保濕劑。這有助于鎖住皮膚中的水分，因此白天不會使皮膚干燥?；镜谋駝┦侨橐?，面霜和軟膏。如果之后不立即保濕，皮膚所需的水分就會蒸發(fā)掉，并可能產(chǎn)生反彈作用，使皮膚更加干燥。

　　3、上床睡覺之前，先用繃帶或保鮮膜包裹皮膚。早晨，輕輕清洗該區(qū)域，然后再次保濕并涂抹處方藥膏，根據(jù)需要下午再次涂抹。隨著時間的流逝，這可以緩解擴(kuò)散。

　　如果你的銀屑病在冬天總是變的比較嚴(yán)重，應(yīng)咨詢醫(yī)生?？赡苣愕你y屑病癥狀需要稍微調(diào)整藥物或進(jìn)行光療。（延伸：冬季牛皮癬為什么會又紅又癢呢）

【具體治療方案可咨詢?yōu)H坊東方銀屑病研究院，謹(jǐn)遵醫(yī)囑，切勿自行用藥。如果您無法確定自身病情，可點(diǎn)擊右側(cè)咨詢窗口，或撥打我院電話0536-3087125，提供自己的皮膚病照片，我們會為您識別并提供相關(guān)治療建議?！?/p>