正因為肉眼看不到病毒，我們更要知道哪些地方病毒較多，盡可能遠離這些毒窟，例如說感冒病毒，而引起銀屑病加重和反復的主要原因之一就有感冒、流感等，避免病毒引起銀屑病怎么做？

　　濰坊東方銀屑病研究院表示，病毒在攝氏33到35度的溫度下最容易繁殖。在攝氏24到37度的環境下，平均可存活2個小時。流感病患每咳嗽一次可釋放出約5萬病毒，打一次噴嚏可釋放出約10萬病毒。

　　感冒傳染途徑：接觸傳染與飛沫傳染

　　傳染病的傳染途徑大致上可分為3種：

　　①接觸傳染

　　②飛沫傳染

　　③空氣傳染(飛沫核傳染)

　　而感冒的傳染途徑主要為接觸傳染與飛沫傳染兩種。

　　避免病毒引起銀屑病怎么做？接觸傳染有兩種，一是直接接觸皮膚或黏膜，二是間接接觸到物體表面的病原體。

　　飛沫傳染則是銀屑病患者吸入患者咳嗽、打噴嚏所散播出的體液粒子，導致病原體黏附于黏膜上而感染。直徑大于5微米的粒子下降速度較快， 較容易傳染給身邊的人。

　　流感的主要傳染途徑為飛沫傳染。

　　避免病毒引起銀屑病怎么做？空氣傳染和飛沫傳染一樣，是由患者的咳嗽與噴嚏引發感染。不同的是，前者的粒子小于5微米，病毒下降的速度較緩慢，可在空氣中長距離飄浮。

　　空氣傳染的代表性疾病有麻疹、水痘、結核病等。

　　避免病毒引起銀屑病怎么做？銀屑病患者應特別小心裸露在外的公用物品。尤其是愈多人摸的地方，愈可能藏有大量鼻病毒。像是公共設施的門把、柜臺公用筆、車廂手拉環、公司里的電燈開關等，都是銀屑病患者要注意的高危險物品。

　　其他如樓梯扶手、公用電腦、茶水間的水龍頭開關、電話、冰箱門，也相當危險，公廁的沖水按鈕銀屑病患者也應特別注意。

　　病毒無法自力移動。只能借由感染者的噴嚏和咳嗽飛沫移動，又或是附著在物品上，靜靜等待機會入侵人體。離開人體一段時間后，病毒就會干掉死亡。然而研究發現，冬季時，病毒借由噴嚏、咳嗽離開人體后，還能在空氣中飄浮30分鐘。

　　因水汽會增加病毒的重量，所以在濕度較高的環境中，病毒較容易掉落地面。而冬天因為較干燥，空氣中的水分較少，病毒自然飄得較久。

　　前面提到，感冒的主要傳染途徑為接觸傳染和飛沫傳染。因此，我們應避免進入可能造成這些途徑的空間。

　　在這里要特別提醒大家，冬天搭乘擁擠的公共交通工具一定要非常小心。為什么呢?公共交通工具里不但人多擁擠，還屬于密閉型空間，手拉環又是公用物品，罹感條件一應俱全。

　　冬天搭公共交通工具、拉手拉環時，銀屑病患者一定要戴上手套。同樣道理，和一大群人去唱KTV時，也很有可能得到感冒。和感冒患者一起合唱猶如自取滅亡。想K歌但不想感冒該怎么辦呢? 一進包廂先搶麥克風就對了! 搶先把要唱的歌唱完后，就乖乖在一旁當個聽眾。

　　此外， 如果有人在干燥的會議室中咳嗽或打噴嚏， 空氣中就會布滿病毒。而在里面開會的人，就等于在病毒海中討論事務。為避免此情形，銀屑病患者開會請定期開窗通風換氣。

【具體治療方案可咨詢濰坊東方銀屑病研究院，謹遵醫囑，切勿自行用藥。如果您無法確定自身病情，可點擊右側咨詢窗口，或撥打我院電話0536-3087125，提供自己的皮膚病照片，我們會為您識別并提供相關治療建議。】