中醫(yī)認(rèn)為，藥食本是同源，很多中藥既是藥物也是食物，難以截然分開(kāi)。而我們平時(shí)所說(shuō)的良藥苦口并非全對(duì)。生活有很多口味不錯(cuò)的食物，也能起到一定的藥理功效。對(duì)于銀屑病患者來(lái)說(shuō)，可單純使用食物或藥物或食藥結(jié)合進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)保健，是中醫(yī)飲食保健的一大特點(diǎn)。

　　藥食本是同源：良藥也可口，養(yǎng)生大功效

　　中醫(yī)飲食搭配特點(diǎn)

　　中醫(yī)認(rèn)為，食物本身有偏頗之性，有陰有陽(yáng)，有熱有寒，因而在食物搭配和制備方面，按照傳統(tǒng)的中醫(yī)飲食營(yíng)養(yǎng)觀，應(yīng)調(diào)其偏性以保持平衡，如食用助陽(yáng)類菜肴常配以滋陰之品。這樣才能確保飲食健康，食物能夠發(fā)揮應(yīng)有的功效。

　　銀屑病患者飲食健康

　　1，薏苡仁健脾又除濕。銀屑病患者夏季養(yǎng)生可以多食用薏苡仁。薏苡仁又稱薏米，能利水除濕，健脾止瀉，其作用緩和，微寒而不傷胃，益脾而不滋膩。與紅棗、糯米煮粥，更清香可口;與綠豆、紅棗煮沸取湯，又是解暑可以飲料。因?yàn)檗裁谞I(yíng)養(yǎng)豐富，所以常用于久病體虛者或病后恢復(fù)期。對(duì)老人銀屑病患者、兒童銀屑病患者均是好的藥用食物。

　　2，補(bǔ)中益氣數(shù)山藥。歷代醫(yī)家盛贊山藥為理虛之要藥。山藥味甘性平，能健脾補(bǔ)肺、益精固腎。其補(bǔ)而不膩，香而不燥。銀屑病患者食用山藥能固表益衛(wèi)，補(bǔ)中益氣，利水消腫;配茯苓，用于病后氣弱，年老體弱之調(diào)養(yǎng)尤為適宜。

　　3，素中之葷黑木耳。木耳是一種食用真菌，性味甘平，有涼血止血、和血養(yǎng)榮的功效。又因其營(yíng)養(yǎng)豐富，滋味鮮美，而被譽(yù)為素中之葷。銀屑病患者常吃木耳可滋補(bǔ)健身，如女性銀屑病患者病后及產(chǎn)后血虛、血瘀諸證，可常吃木耳燉紅棗、木耳冰糖水。

　　藥食本是同源，良藥也可口，銀屑病患者飲食健康可保健養(yǎng)生。如果對(duì)飲食方面還有不清楚的問(wèn)題，可以請(qǐng)主治醫(yī)生為自己量身制作膳食食譜，更加科學(xué)的進(jìn)行飲食保健。

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