大家都知道春季養(yǎng)生恰如其分，而銀屑病患者正需要通過飲食調(diào)整身體狀態(tài)，因此更需多加關注這類問題。綠色植物能夠養(yǎng)肝，正對應春季養(yǎng)生的主題。那么銀屑病患者在此時可以多吃哪些綠色食物呢?

　　1、菠菜

　　我們熟知菠菜中的鐵元素含量豐富，但其實這不是這種綠色食物的主要功效。菠菜對有皮膚粗糙及過敏問題的銀屑病患者非常適合，其維生素與各種礦物質(zhì)含量頗高。春季養(yǎng)生就應該選這種健康的蔬菜。

　　2、芹菜

　　每次給銀屑病患者介紹應該多吃的綠色食物時，芹菜都在首推之列。由于芹菜的清熱解毒功效非常出眾，且能夠平肝火降血壓，因此這種綠色食物可能應該在春季養(yǎng)生大戲中唱主角?；颊叨喑郧鄄诉€能補鐵安神，是毋庸置疑的健康菜。

　　3、薺菜

　　翻開薺菜的適宜人群介紹，您會發(fā)現(xiàn)對有高血壓、糖尿病、高血脂等富貴病的患者來說，在綠色食物中沒有比薺菜更適合多吃的了。一些銀屑病患者虛火旺盛，也可以靠薺菜做春季養(yǎng)生的主食。

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