冬季天寒地凍，銀屑病患者身體抵抗力差，如果不注意護理保健，很有可能因為身體適應不了不良的天氣而出現銀屑病的復發惡化。可見，護理保健對于身體的健康來說是至關重要的。那在飲食方面，銀屑病患者冬季要怎樣做呢?

　　嚴寒冬季銀屑病患者如何飲食對身體可以?

　　養腎為先：寒氣內應腎。腎是人體生命的原動力，是人體的先天之本。冬季，人體陽氣內斂，人體的生理活動也有所收斂。此時，腎既要為維持冬季熱量支出準備，足夠的能量，又要為來年貯存一定的能量，所以此時養腎至關重要。銀屑病患者飲食上就要時刻關注腎的調養，注意熱量的補充，要多吃些豆類，補充維生素和無機鹽，大豆、核桃、栗子、木耳、芝麻、紅薯、蘿卜等均是冬季適宜食物。

　　增苦少咸：冬天腎的功能偏旺，銀屑病患者飲食如果再多吃一些咸味食品，腎氣會更旺，從而極大地傷害心臟，使心臟力量減弱，影響人體健康。因此，在冬天里，銀屑病患者飲食要少食用咸味食品，以防腎水過旺;多吃些苦味食物，以補益心臟，增強腎臟功能，常用食物如：橘子、醋等。

　　溫食忌硬：黏硬、生冷的食物多屬陰，冬季銀屑病患者飲食吃這類食物易損傷脾胃。而食物過熱易損傷食道，進入腸胃后，又容易引起體內積熱而致病;食物過寒，容易刺激脾胃血管，使血流不暢，而血量減少將嚴重地影響其他臟腑的血液循環，有損人體健康，因此，冬季銀屑病患者飲食宜溫熱松軟。

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