寒冷的冬天讓我們感受到了明顯的寒意，許多人感覺到自己的飯量明顯增加，食欲大增。這是身體的自然現(xiàn)象，為了過冬儲備能量。但許多患者并沒有意識到自己的飲食習慣在逐步發(fā)生改變，而這種改變很可能對身體健康構(gòu)成威脅。從飲食健康的角度出發(fā)，我們來提出幾點冬季患者的飲食健康需要注意的問題。

　　1、給胃腸減負。飯菜吃進肚中，需要消化系統(tǒng)的不間斷工作才能確保營養(yǎng)供給。天氣寒冷，許多銀屑病患者開始偏愛較為油膩的食物。這類食物雖然吃起來美味可口，但對消化系統(tǒng)而言是沉重的負擔。消化、吸收這類食物需要大量時間，同時占用了腦部供血，會影響患者的工作效率。因而從飲食健康角度分析，銀屑病患者要注意給胃腸減負，多吃清淡的飲食。

　　2、避免不良習慣。冬季天寒，一些患者開始對白酒蠢蠢欲動，希望通過喝酒暖身。但銀屑病患者一定要注意戒酒戒煙，即使是外出應酬場合也不能破戒，這對患者自身的飲食健康不利。為了自己的身體，銀屑病患者一定要避免這種不良習慣。

　　3、多吃應季鮮蔬。什么季節(jié)吃什么菜，這才是符合飲食健康要求的。現(xiàn)在大棚菜能夠確保我們一年四季吃到想吃的菜色，但應季鮮蔬才是真正對銀屑病患者身體健康有利的食物。患者要多吃這類食物，確保蔬菜的新鮮程度。

【具體治療方案可咨詢?yōu)H坊東方銀屑病研究院，謹遵醫(yī)囑，切勿自行用藥。如果您無法確定自身病情，可點擊右側(cè)咨詢窗口，或撥打我院電話0536-3087125，提供自己的皮膚病照片，我們會為您識別并提供相關(guān)治療建議。】