早在1961年，就有研究發(fā)現(xiàn)銀屑病關節(jié)炎患者的心臟病發(fā)病率增加，除了皮膚癥狀外，中重度銀屑病患者還可能患有其他相關疾病，例如代謝綜合征和心血管疾病，這些疾病被統(tǒng)稱為銀屑病共病。隨著研究的深入，銀屑病共病范圍從最初的糖尿病、心血管疾病、肥胖和關節(jié)炎等合并癥，逐漸到自身免疫性疾病、心理障礙和一些肝腎疾病。

　　銀屑病共病

　　01關節(jié)炎

　　銀屑病關節(jié)炎是銀屑病的一種常見類型，一般發(fā)生在患者的關節(jié)部位，同時會出現(xiàn)皮膚損害，關節(jié)部位可能形成炎癥。

　　銀屑病關節(jié)炎的發(fā)病原因還不明確，但是關節(jié)型銀屑病除了具有銀屑病的損害之外，病人還發(fā)生關節(jié)性的炎癥，這種炎癥屬于風濕性關節(jié)炎，它的癥狀以及發(fā)生的機理和類風濕性關節(jié)炎是一樣的。

　　02高血壓及心血管疾病

　　銀屑病和動脈粥樣硬化具有相同的病理特征，都涉及T細胞、單核細胞、巨噬細胞，尤其是T細胞經(jīng)內皮外滲。活化的炎性細胞和粗炎性因子參與銀屑病皮損和動脈粥樣硬化斑塊的形成。

　　同時發(fā)現(xiàn)，銀屑病患者的高血壓、高血脂、糖尿病、肥胖發(fā)生率比普通人高，某些治療銀屑病的藥物也會增加患者發(fā)生心血管疾病的危險性。銀屑病的主要發(fā)病原因有很多，例如遺傳、精神過度緊張、感染、外界環(huán)境等。并且銀屑病也會引發(fā)循環(huán)和代謝障礙以及心血管疾病的癥狀。

　　03肥胖

　　在銀屑病患者中肥胖的發(fā)生率很高，尤其是嚴重的銀屑病，研究發(fā)現(xiàn)35歲以下的銀屑病患者尤其容易患上肥胖。

　　04代謝綜合征

　　代謝綜合征是同時出現(xiàn)的中心性肥胖、高血壓、胰島素抵抗、血脂異常等一組代謝性疾病，肥胖或超重是銀屑病合并代謝綜合征的危險因素，尤其是在早發(fā)銀屑病中，代謝性疾病風險更高。

　　銀屑病每日健康飲食清單

　　早餐：碳水不能少

　　早餐是大腦的“開關”，其能量來源于碳水化合物，因此銀屑病患者早餐最好是食用一些碳水，最好是選擇沒有精加工的粗糧搭配堅果。

　　這樣的食物釋放能量比較慢，可以延長能量的補充時間，可以選擇玉米、麥片、面包、餛飩等。

　　午餐：營養(yǎng)均衡，合理搭配

　　午餐第一選擇是蔬菜，多吃蔬菜是銀屑病患者首先要做的事，不但對皮膚健康有利，還能調節(jié)體內環(huán)境平衡。

　　晚餐：蛋白質不可少

　　蛋白質是人體對抗病原體傳染的關鍵物質，人體的健康有賴于血液中具有免疫功能的重要抗體物質——蛋白質。它可以抵抗各種病毒、細菌、支原體等病原體感染。并且銀屑病患者皮膚大量脫屑，蛋白質、維生素等流失嚴重，易造成營養(yǎng)不良。

　　銀屑病患者在肉蛋奶的選擇方面，可以選擇豬瘦肉、豬大腸、鴨肉還有牛奶、豆制品等，這些食物可以幫助銀屑病患者提高機體抵抗力，讓病情盡快康復。

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