預防銀屑病的食物是什么?銀屑病是慢性皮膚病，治療困難，稍有不慎就會加重銀屑病的病情。銀屑病患者在治療時也需要日常保護，飲食也很重要，什么都不能吃。這有助于銀屑病的恢復。那么，預防銀屑病的食物是什么?

　　—菠菜。菠菜是營養價值極高的蔬菜，菠菜不僅含有大量鐵要素，還含有豐富的核黃素，有助于防止銀屑病患者口角潰瘍、唇炎、舌炎、皮炎。

　　—胡蘿卜。胡蘿卜味甘平，吃補脾健胃。胡蘿卜吃的時候應該是炒和燉，有利于營養的吸收，盡量不要生吃，否則吸收率只有7%。

　　—菜花。菜花是人們餐桌上常見的蔬菜之一，含有豐富的維生素類物質，每200克新鮮菜花可為銀屑病患者提供一天所需維生素a的75%以上，其維生素c的含量更加突出，非常適合銀屑病患者食用。

　　—豆芽菜。大豆、綠豆含有大量蛋白質、脂肪和碳水化合物，鈉、鐵、磷、鈣等銀屑病患者所需要的要素，銀屑病患者每天大量鱗屑脫落，此時適當吃豆類食品，能及時補充身體所需的蛋白質，滿足新陳代謝所需要

　　—生菜。生菜肉質柔軟，適合生吃熱炒，銀屑病患者經常吃生菜可以增強胃液和消化液的分泌，增強膽汁的分泌。

　　[山東銀屑病上等東方]指出，銀屑病患者每天掉很多鱗片，容易失去很多蛋白質和維生素，銀屑病患者在生活中不僅要正確認識銀屑病，還要合理飲食，避免辛辣刺激的食物，有利于患者自身的健康和銀屑病治療。

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