說(shuō)起銀屑病個(gè)皮膚病，相信大家都不會(huì)很陌生，患上銀屑病是一件比較痛苦的事情，患者不僅要承受疾病的困擾，還要承受巨大的心理壓力，而且它治療起來(lái)有一定的難度，還很容易反復(fù)發(fā)作。銀屑病患者如何健康飲食?

　　老年銀屑病患者可以大米、面粉或雜糧為主食，每日喝豆?jié){或牛奶。菜肴以瘦肉、蛋禽、等葷食以及各種蔬菜為主。此外，老年銀屑病患者喝粥也應(yīng)注意，長(zhǎng)期吃粥的老年銀屑病患者一般比較消瘦，原因是老年銀屑病患者的胃動(dòng)力較差，如果吃粥的量過(guò)多，胃難以很快排空，就會(huì)感到胃部不適;以同樣體積的粥和米飯相比，粥所含的米粒少得多。

　　在素食中，除了豆類含有豐富的蛋白質(zhì)外，其他食物中的蛋白質(zhì)含量均很少，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較低，不易于被銀屑病患者機(jī)體消化吸收和利用。而諸如瘦豬肉之類的葷食，卻能夠成為營(yíng)養(yǎng)的重要來(lái)源，為銀屑病患者的生長(zhǎng)發(fā)育和代謝過(guò)程，提供大量的優(yōu)質(zhì)蛋白和必需的脂肪酸。

　　其實(shí)，銀屑病患者身體健康的主要因素不在于吃葷還是吃素，而在于吃什么和吃多少，也就是銀屑病患者所需的營(yíng)養(yǎng)成分是不是全、是不是適量。從食物中所攝取的成分及其份量，正是銀屑病患者機(jī)體生理及生活運(yùn)作中需要的，為正確的營(yíng)養(yǎng)攝取一般基本的原則之一。

　　銀屑病患者怎么預(yù)防過(guò)敏?

　　1、銀屑病患者不可是使用堿性肥皂清洗皮膚，不要使用磨砂膏、去死皮類的產(chǎn)品，對(duì)于有刺激性的護(hù)膚品更不宜使用。

　　2、銀屑病患者要注意保濕，銀屑病患者的皮膚常常不能保存水分，會(huì)比一般人更容易感到缺水、干燥，因此日常保養(yǎng)中注意保濕非常的重要。

　　3、銀屑病患者較好不要化妝，化妝品中的成分含量比較復(fù)雜，極易引起皮膚過(guò)敏。尤其是銀屑病患者更應(yīng)該在化妝品的選擇上引起注意。

　　4、銀屑病患者的皮膚比較敏感，更應(yīng)該加強(qiáng)平時(shí)的防護(hù)。由于銀屑病患者的表皮層比較薄，缺乏對(duì)紫外線的防御能力，所以防曬是必不可少的。

　　銀屑病是一個(gè)慢性病，生活中各種不良因素均可影響或加重病情。因此養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，規(guī)律作息、保持個(gè)人衛(wèi)生、避免不良情緒等，對(duì)減輕癥狀、緩解病情、促進(jìn)皮損康復(fù)可起到一定的積極作用。注意皮膚清潔，洗澡最好淋浴，并使用溫度適宜的清水或溫和的皮膚清潔劑洗浴。避免搔抓皮膚，以防導(dǎo)致皮膚損傷引起感染。

【具體治療方案可咨詢?yōu)H坊東方銀屑病研究院，謹(jǐn)遵醫(yī)囑，切勿自行用藥。如果您無(wú)法確定自身病情，可點(diǎn)擊右側(cè)咨詢窗口，或撥打我院電話0536-3087125，提供自己的皮膚病照片，我們會(huì)為您識(shí)別并提供相關(guān)治療建議?！?/p>