牛皮癬的飲食護理自然離不開柴米油鹽，食用油的種類可謂是五花八門，常見的有玉米油、花生油、葵花籽油以及橄欖油等，其中橄欖油是各大商場中新登場的一種營養豐富的油品之一，對于牛皮癬患者來說，常吃橄欖油還有一定的保健作用。
 

　　1，什么是橄欖油?

　　橄欖油是從橄欖果中榨取出來的一種淡黃色透明液體，橄欖油是富含抗氧劑的食物來源，有助于對抗發炎，還能保衛細胞免于壞分子的侵害，素有液體黃金的美譽，對人體健康十分有益。

　　2，牛皮癬患者吃橄欖油的可以處

　　橄欖油當中含有較高的單不飽和脂肪酸即油酸，除了供給牛皮癬患者所需的大量熱能外，還能調整人體血漿中高、低密度脂蛋白膽固醇的濃度比例。同時橄欖油富含豐富的維生素A、D、E、F、K成分和胡蘿卜素等脂溶性維生素及抗氧化物等，極易被人體消化吸收。

　　牛皮癬患者飲食護理食用橄欖油能夠防止大腦衰老，預防早老性癡呆，同時還有助于增強人體對礦物質，如磷、鋅、鈣等的吸收，減少類風濕關節炎的發生。

　　牛皮癬患者還可以用橄欖油來滋潤皮膚，建議患者先用溫水把臉上的油污洗凈，以干毛巾輕輕拭去水分，再用棉花蘸橄欖油，遍抹于皮損部位，經過10～15分鐘后，用熱毛巾敷面，良后用干毛巾輕輕擦拭即可，長期使用還可以使皮膚更光滑，緩解皮損干裂。

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