具熱帶果后之稱的水果山竹，山竹是一種偏寒涼性水果，身體比較燥熱，容易上火、長痘痘的人適合吃一點降火，加上其有豐富的膳食纖維，能幫助排便順暢。那么，有銀屑病的人群可以適量吃點山竹嗎？

　　濰坊銀屑病醫院醫生表示，山竹有豐富的膳食纖維，還有維生素C、B群和鈣質，且屬偏寒涼水果，燥熱體質的人適量吃能降火，但相對來說，體質偏寒，手腳容易冰冷、體弱多病、代謝不佳的人就不適合食用。

　　山竹雖具有抗氧化作用、防止細胞遭受自由基破壞的口山酮，不過其抗氧化成分其實不高，建議想要補充該類營養的銀屑病患者還是以莓果類、奇異果為優先。

　　另山竹也具有增強免疫機能、抑制自由基的氧雜蒽酮，但含量不高，若要達到網傳支持軟骨和保養關節機能的功效，可能直接攝取萃取物會比較有幫助。

　　網傳山竹含高鉀，腎病和心臟病的銀屑病患者應少吃，山竹鉀含量沒有特別高，不過仍是要小心食用，若真的很想吃山竹，建議維持在一天食用量，也就是攝取一份水果的量，約4、5顆60大卡為佳，并以吃果肉為主，千萬不要打成汁，才能攝取到良好的膳食纖維。

【具體治療方案可咨詢濰坊東方銀屑病研究院，謹遵醫囑，切勿自行用藥。如果您無法確定自身病情，可點擊右側咨詢窗口，或撥打我院電話0536-3087125，提供自己的皮膚病照片，我們會為您識別并提供相關治療建議。】