氣溫驟降，皮膚干燥搔癢，病情加重讓不少銀屑病患者難受。提升免疫力是對抗秋燥干癢的不二法門，除充足睡眠、少食辛辣刺激性食物外，平日應多喝水，補充如秋葵、黑木耳等富含膠原蛋白，以及「滋陰潤燥」食物，以保護皮膚免于干燥搔癢。

　　濰坊銀屑病醫生指，秋分(9月23日)之后，秋燥搔癢現象日益增多。依中醫「燥令傷肺」、「肺主皮毛」觀點，這一時節，銀屑病患者身體除了容易口干舌燥外，皮膚也容易因缺水，出現干燥、搔癢或脫屑癥狀。

　　秋燥搔癢常見風寒血虛體質

　　據中醫論述，風、濕、熱等均可引起皮膚搔癢癥，但在秋、冬季節時，燥邪當令，燥則生風，再加上若肝腎虧虛，陰津虧損，易生風化燥，內燥與外燥相合，導致肌膚失養，生風發癢，其中又以「風寒型」、「血虛型」最常出現。

　　1.血虛型：患者多為年長的銀屑病患者、熬夜者或女性患者，這類患者多因體質虛弱、陰血不足，導致皮膚干燥粗糙、搔癢脫屑，可透過「當歸飲子」輔以其它藥材治療。

　　2.風寒型：多為過敏體質的銀屑病患者，由于癢處不定，秋冬遇冷癥狀加重，可透過「桂枝麻黃各半湯」與其它藥材輔佐控制癥狀。

　　上述處方為癥狀用藥，雖可即時緩解癥狀，但醫生在癥狀控制下來后，仍會以體質調理為主要治療方向。

　　調理皮膚搔癢多食膠原蛋白

　　濰坊銀屑病醫生強調，面對秋燥皮膚搔癢，在食療方面，銀屑病患者可多食用白木耳、黑木耳、海帶、秋葵等富含膠原蛋白的食物，以及菠菜、紅鳳菜、番茄、藍莓、覆盆子、動物性蛋白質、黑芝麻、百合等「滋陰養血潤燥」類食材，能保護皮膚免于干燥。

　　《檸檬白木耳飲》

　　食材：取檸檬半顆、白木耳10克和冰糖少許。

　　作法：將白木耳剝散加800c.c.水以大火煮開后，轉小火煮成糊狀，放涼后以果汁機攪碎，依個人喜好擠檸檬汁、冰糖調味飲用。

　　功效：適合皮膚易干燥、黯沉者；因檸檬可清熱、化痰止咳;白木耳滋陰潤肺;不過，此飲含糖，1天限1杯，以免增胖。

　　【養生小叮嚀】：

　　保養敏感肌膚的不二法門，銀屑病患者必須先調整免疫力，由生活習慣改善開始，包括：減輕生活壓力、維持正常作息、充足睡眠外，要避免食用燒烤油炸、辛辣、酒精等刺激性食物，并加強防曬、少用高溫水沐浴，以免搔癢情形更加重。

【具體治療方案可咨詢濰坊東方銀屑病研究院，謹遵醫囑，切勿自行用藥。如果您無法確定自身病情，可點擊右側咨詢窗口，或撥打我院電話0536-3087125，提供自己的皮膚病照片，我們會為您識別并提供相關治療建議。】