立夏過后，天氣逐漸變得炎熱起來，很多人開始食欲下降，消化功能降低，且易出現(xiàn)乏力倦怠、胃脘不舒等癥狀，有的發(fā)生胃腸道疾患。因此，夏季必須講究飲食調(diào)節(jié)，采取相應的對策。
 

　　以下是醫(yī)生對牛皮癬患者夏季飲食的相關(guān)介紹：

　　一，進食稀飯。由于夏季炎熱而出汗多，體內(nèi)丟失的水分多，脾胃消化功能較差，所以多進稀食是夏季飲食養(yǎng)生的重要方法。建議患者在煮粥時加些荷葉，味道清香，粥中略有苦味，可醒脾開胃，有消解暑熱、養(yǎng)胃清腸、生津止渴的作用。在煮粥時加些綠豆或單用綠豆煮湯，有消暑止渴、清熱解毒、生津利尿等作用。

　　二，清淡飲食。夏季的營養(yǎng)消耗較大，而天氣炎熱又影響人的食欲，除注意飲食清潔和清淡為主外，還要注意補充一些營養(yǎng)物質(zhì)，比如維生素、水、蛋白質(zhì)和無機鹽等等。多吃些如西紅柿、冬瓜、西瓜等新鮮果蔬和豆類制品。

　　三，有所忌口。雖然夏季是牛皮癬患者皮損消退的季節(jié)，但是患者在飲食護理上也不能松懈，建議少吃辛辣腥膻的刺激性發(fā)物，如海鮮，牛肉、羊肉、辣椒、大料等，男性患者還應該少喝酒少抽煙，飲食上管住嘴，才能達到護理疾病的目的。

　　四，少吃冷食。氣候炎熱時適當吃一些冷飲或飲料，能起到一定的祛暑降溫作用，但是牛皮癬患者不可食之過多，過食會使胃腸溫度下降，引起不規(guī)則收縮，誘發(fā)腹痛、腹瀉等疾患。飲料品種較多，大都營養(yǎng)價值不高，還是少飲為可以，多飲會損傷脾胃，影響食欲，甚至可導致胃腸功能紊亂。

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