現代人吃東西不只講究食物的色香味，越來越看重食物的營養價值和藥用價值，食物被拿上餐桌的方式越來越健康，那今天我們就來介紹一下哪幾種食材對預防銀屑病有幫助：

　　1. 藕。藕的烹飪方法有很多，常常出現在餐桌上，作為一道美味的佳肴來招待賓客。藕在中醫上有利尿的作用，能促進銀屑病疾病患者快速排出體內廢物達到凈化血液的作用。

　　2. 茼蒿。茼蒿的營養價值在于含有豐富的維生素A，可維護銀屑病患者的肝臟，有助于體內毒素的排出，減少皮損。

　　3. 地瓜葉。平時我們大部分人都吃地瓜，把地瓜葉扔掉，其實我們恰恰把能預防銀屑病的良藥扔掉了，地瓜葉纖維質地柔細、不苦澀，口感比較好，容易產生有飽腹感，還能有效地促進胃腸蠕動，改善患者便秘情況，加強代謝。

　　4. 山藥。山藥又稱薯蕷，雖然山東地區的山藥產量不高，但是品質較可以，所以作用更佳。中醫稱山藥能健脾益胃、幫助消化, 還有益肺止咳、降低血糖、延年益壽等。

　　我們對于平時吃的食物，不只要吃的美味，更要吃得健康，將食材合理的搭配，健康的食用，一些普通的食物也能化腐朽為神奇，預防疾病的發生，成為治療銀屑病的良方。

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