民以食為天。正確的飲食方式可以幫助牛皮癬患者獲得身體所需要的各種營養(yǎng)，還可以加快牛皮癬患者病情的可以轉，下面就讓我們看看牛皮癬患者正確的飲食法則是什么。

　　1、以谷類食物為主，多樣搭配。

　　大家都知道谷類食物是中國傳統(tǒng)膳食的主體，不過，牛皮癬患者越來越傾向于食用更多的動物性食物。動物性食物所提供的能量和脂肪過高，對牛皮癬的預防不利。所以，牛皮癬患者應以谷類食物為主、多樣搭配的飲食原則。

　　2、多吃蔬菜、水果和薯類。

　　多吃蔬菜、水果和薯類食物，在保持牛皮癬患者心血管健康、增強抗病能力、減少癌癥發(fā)生等方面，起著十分重要的作用。蔬菜的種類繁多，營養(yǎng)價值營很高，含有豐富的胡蘿卜素、維生素B2、維生素C和葉酸、礦物質、膳食纖維和天然抗氧化物等。

　　3、要常吃豆類或其制品及奶類制品。

　　豆類食品含大量的突出蛋白質、不飽和脂肪酸、鈣及維生素B1、維生素B2、煙酸等。提醒牛皮癬患者飲食注意合理搭配，要根據(jù)自己的實際情況，聽主治醫(yī)生的建議，牛皮癬患者普遍蛋白缺乏，常吃大豆及其制品，不僅可以補充以上營養(yǎng)，而且防止食用過多肉類給身體帶來的不利影響。

　　以上就是我們了解到的幾種牛皮癬患者正確飲食的法則，此外，牛皮癬患者還要注意在日常中少吃海鮮類和辛辣刺激的食物，通過合理的方法維護自身健康。

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