由于皮膚長期暴露在外面，因此皮膚病一直是門診里面發病率比較高的疾病之一，而牛皮癬作為一種惡性皮膚病，它的治療讓很多的專家和患者都感覺棘手，很多的患者在常年不好的情況下甚至失去了治療的信心，讓人非常痛心，那么預防牛皮癬的要點是什么呢?

預防感染：局部感染灶是誘發牛皮癬的重要原因，尤其是感冒后，引發扁桃體炎、氣管炎，需要積極治療，扁桃體反復發炎，與牛皮癬發作有密切關系。

預防過敏：飲食或服用藥物，或接觸某種物質而過敏，常可誘發牛皮癬的發生。患者每次復發后，需仔細回想近來曾服用或接觸什么東西，這些東西，今后應盡量避免接觸。

避免著涼：受風寒侵襲而誘發牛皮癬的為數較多。環境潮濕、天氣寒冷，可使本病發生或加重，因此應盡量避免大冷大熱刺激皮膚，室內保持通風干燥。

保持情緒穩定：精神過度緊張，可促使神經內分泌紊亂，損害機體免疫防御系統，及某些酶的代謝紊亂，從而導致牛皮癬發生。因此遇有不可抗拒或無法預知的突發事情，應盡量控制情緒，保持平靜心情，確保充足的睡眠，必要時可服用適量鎮靜劑。

上面簡短的總結為大家提供了一些預防牛皮癬的實用方法，非常值得大家的借鑒，專家還要提醒大家，預防牛皮癬不需要刻意的做一些事情，只要我們能安排好自己的作息，多鍛煉身體，保持樂觀的心態，那么牛皮癬的預防效果一定能讓大家滿意!

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