這段時間的天氣就像是坐過山車一樣，這氣溫也是忽高忽低的，讓人每天都在為穿什么而發愁，一個不小心沒跟上氣溫的節奏，要不就是太熱，要不就是太冷，一不留神，感冒就向你招手!感冒、上呼吸道感染很容易誘發或加重銀屑病。那么，針對目前的天氣，銀屑病患者該腫么辦膩?

　　銀屑病患者應該怎么護理?

　　----調整負面情緒----

　　我們都知道的是銀屑病是一種典型的身心疾病，不良的情緒是可以直接導致病情的發作與癥狀的加重，生活中樂觀、開朗、自信的銀屑病患者，往往治療效果也較不錯，而壓力過大、長期處于消極情緒的患者病情易復發、加重。醫生提醒銀屑病患者，要懂得及時調整負面情緒，積極配合醫生治療。

　　----進行適度鍛煉----

　　適當的運動是可以幫助患者提高自身的免疫力的，還可以改善皮膚的代謝的功能，銀屑病的病情也是會隨著機體的狀態的改善而減輕。比如進行八段錦、太極拳等鍛煉，有助于患者增強體質。同時，適度的體育鍛煉還能幫助患者改善情緒，建立積極的心態。

　　----避免辛辣飲食----

　　銀屑病患者在飲食上也要注意的，患者應該避免辛辣刺激易上火的食物，同時還要避免酒精的刺激，建議患者應該經常的食用有胡蘿卜素、維生素C等成分的蔬菜，比如白菜、豆芽、菠菜、芹菜、西紅柿、豆角等。

　　----春捂秋凍預防感冒----

　　現在正處在季節交替的時候，早晚的溫差也是比較大的，氣溫也是忽冷忽熱的，就非常的容易引起上呼吸道感染、感冒等疾病，而感冒是銀屑病加重的常見誘因。春捂秋凍要記牢，預防感冒是關鍵。所以患者朋友們要提前做不錯預防!經常到戶外曬曬太陽，呼吸新鮮空氣，還要多喝水，勤洗手哦。

　　溫馨提示：銀屑病在秋冬季節的時候就要加大感冒的預防，一旦有感冒發生的時候就要盡快進行治療，還要積極地配合醫生，避免銀屑病的再一次發生，另外患者要避免緊張焦慮，清淡飲食，避免吸煙飲酒，積極鍛煉，勤換衣物，注意做不錯護理工作，一旦發現銀屑病癥狀，要及時去正規的醫院接受診斷、治療，才能早日恢復。

【具體治療方案可咨詢濰坊東方銀屑病研究院，謹遵醫囑，切勿自行用藥。如果您無法確定自身病情，可點擊右側咨詢窗口，或撥打我院電話0536-3087125，提供自己的皮膚病照片，我們會為您識別并提供相關治療建議。】