銀屑病就是我們俗稱的牛皮癬，這是一種常見的皮膚病，在銀屑病發生的時候皮膚上會出現大小不一的斑塊，還覆蓋著大量干燥銀白色的鱗屑，，伴有輕重不等的瘙癢。銀屑病的發病與遺傳因素、感染因素、代謝障礙、免疫功能紊亂、精神緊張等多因素相關，銀屑病患者應該怎么護理。

　　衣

　　銀屑病患者會經常的出現嚴重的瘙癢，病情嚴重的時候會出現皮膚干燥、疼痛的感覺，所以患者在選擇貼身衣服的時候，應選擇純棉、寬松、柔軟的服飾。衣服在洗滌時要清洗干凈，不要殘留洗滌液，并加用柔順劑，以減輕對皮膚的不良刺激。

　　食

　　很多銀屑病患者喜歡以肉食為主，但是肉類食物中的所含的脂肪過高，這對于銀屑病的預防是非常不利的，因此，銀屑病患者應該以谷物為主、多樣搭配的飲食原則，除此之外，銀屑病患者還要注意粗細搭配，經常吃一些粗糧、雜糧，以補充身體里流失的微量元素。

　　銀屑病患者在平時還應該減少飲酒，因為過多的飲酒會導致患者食欲下降，食物的攝入量減少，從而發生營養不良，嚴重時還會造成酒精中毒等。過量的飲酒還會增加高血壓等疾病的危險，而且飲酒還會引起銀屑病的發生。

　　住

　　銀屑病患者在住房的時候，應該盡量的避免選擇一些潮濕的房子，應該選擇眼光充足的房間，因為陽光中的紫外線可以減輕銀屑病，在冬季，銀屑病患者室內采暖溫度不宜過高，同時可以用加濕器或種植花草等方法來保持室內適宜的濕度，適宜的溫度和濕度可以減少皮膚水分的蒸發，減輕皮膚干燥及瘙癢。

　　行

　　銀屑病患者在外出的時候，應該選擇佩戴口罩，積極預防上呼吸的感染，同時應該堅持體育鍛煉，像是跳繩、游泳等等，這些運動項目有利于增強體質、減少壓力、改善心情，有助于患者康復。運動時應穿合適的運動鞋，防止加重銀屑病的趾甲、關節病變。

【具體治療方案可咨詢濰坊東方銀屑病研究院，謹遵醫囑，切勿自行用藥。如果您無法確定自身病情，可點擊右側咨詢窗口，或撥打我院電話0536-3087125，提供自己的皮膚病照片，我們會為您識別并提供相關治療建議。】