隨著夏季的到來，銀屑病患者的肌膚得到了陽光的滋潤，但也受到了陽光的傷害，有些銀屑病患者在陽光良為強烈的時間，仍舊享受著日光，使得長久下來，肌膚越來越干燥，癥狀恢復越來越慢，影響了正常的治療治療效果，而且在日常生活中，有一些錯誤的護膚方式，也誤導了銀屑病患者，我們現在來看一下。

受到誤導的銀屑病患者肌膚護理指南

　　1、洗臉的方式

　　很多銀屑病患者從小就習慣了用涼水洗臉，尤其是男性銀屑病患者，雖然在炎熱的季節可以帶來清涼，但是也會刺激肌膚的毛細血管收縮，造成皮膚內的污垢無法排出，使其越積越多，直到出疹發炎，所以，建議銀屑病患者選用溫水洗臉，不僅可有效的將肌膚內的污垢去除，同時也會有清涼的感覺。

　　2、蔬果的選擇

　　蔬果也需要選擇？是的，不同的蔬果對于銀屑病患者來講，會有不同的效果，在炎熱的季節，有些蔬果還是不宜多吃的，這里說的不是銀屑病飲食的禁忌，而是蔬菜和水果，如芹菜、蘿卜、檸檬、油菜、紫菜、土豆、莧菜等，這些蔬菜對于愛護膚的女性銀屑病患者來講，容易生出色斑，所以，銀屑病患者可以選吃一些抑制色素沉著的食物，如獼猴桃、橘子、卷心菜、草莓等。

　　3、曬太陽的技巧

　　許多銀屑病患者喜歡在陽光良為充足的時候去曬太陽，不但可以消化食物，還能享受陽光，但是這也是很容易造成皮損恢復緩慢的因素之一。一日之中，良適宜曬太陽的時間是上午10點前后，這時陽光中的紅外線稍強，紫外線偏弱，可以促進新陳代謝，避免肌膚傷害；下午4點左右，紫外線中的X光束成分較多，可以促進銀屑病患者體內鈣、磷成分的吸收，增強體質，通常來說，曬太陽的時間不可超過一個小時。

【具體治療方案可咨詢濰坊東方銀屑病研究院，謹遵醫囑，切勿自行用藥。如果您無法確定自身病情，可點擊右側咨詢窗口，或撥打我院電話0536-3087125，提供自己的皮膚病照片，我們會為您識別并提供相關治療建議。】