春節期間，受節日氛圍的影響，很多患者的飲食習慣、作息習慣等難免被打亂，牛皮癬在春節期間復發的案例并不在少數。患者除了要進行一些必要的治療外，家庭護理也是非常重要的，今天，濰坊東方銀屑病研究院將為我們介紹一下春節牛皮癬家庭護理方法。
 

　　1、飲食護理。飲酒是牛皮癬的危險因素之一，食魚蝦與牛皮癬也有一定的關系。因此在護理中要指導病人避免飲酒和食用此類食物，不要喝濃茶、咖啡，以免影響睡眠。

　　2、注意確保睡眠。睡眠與人體免疫力密切相關。睡眠時人體會產生一種稱為胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白細胞增多，巨噬細胞活躍，肝臟解毒功能增強，從而將侵入的細菌和病毒消滅。

　　3、要避免皮膚受傷。受傷的皮膚往往容易發生新的病變。因為皮膚的創傷可能促使疾病在體內失控。有牛皮癬的人應避開容易導致皮膚受傷的物質。這也是牛皮癬的護理事項之一。

　　4、注意保持樂觀情緒。樂觀的態度可以維持人體于一個非常好的狀態，尤其是在現今社會，人們面臨的壓力很大，巨大的心理壓力會導致對人體免疫系統有抑制作用的荷爾蒙成分增多，所以容易受到感冒或其他疾病的侵襲。

　　5、要讓皮膚曬太陽。陽光中的紫外線能抵抗牛皮癬，其中又以UVB線作用良快。但過量的陽光會引起曬傷，所以牛皮癬病人在接受適當的日照的同時，其他部位應涂些防曬油。

　　上述就是濰坊東方銀屑病研究院對牛皮癬護理方法的相關介紹，希望對您有所幫助。如果您還有牛皮癬護理方面的問題或困擾，歡迎咨詢我們的醫生：0536-3087125。

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