銀屑病患者怎么減壓?
發(fā)布時間:2015-01-13
文章來源:濰坊東方銀屑病研究院
責任編輯:濰坊東方銀屑病研究院
情緒對銀屑病患者的病情起著至關重要的作用,可以情緒使銀屑病患者精神振奮,心情舒暢,良好的情緒對銀屑病患者的病情緩解也是有利的,因此患者要合理調節(jié)情緒,及時舒緩身心,減輕心理壓力,那么銀屑病患者應該怎么減壓呢?請跟我們?yōu)H坊東方銀屑病研究院一起了解。

1.時常看恐怖片
銀屑病患者在工作一日后難免會感到壓力,產生強烈的責任感,而病情對自己的心理又增加了極重的包袱,因此下班后銀屑病患者要試著去看恐怖片,當患者沉浸在電影場景中的時候,心里的事情就拋之腦后了,心理壓力便能夠得到有效緩解。
2.運動促進消氣
多運動對銀屑病患者的身體健康有可以處,通過大喊大叫、扭毛巾、大枕頭以及捶沙發(fā)等看似瘋狂的一系列舉動中,銀屑病患者心中的怨氣以及憤懣不平的情緒便能得到釋放。
以上兩種減壓方式,都是經(jīng)過科學家的合理驗證的,也表明看恐怖片能夠轉移銀屑病患者的注意力,緩解心理壓力,從而起到緩解病情的效果。
【具體治療方案可咨詢?yōu)H坊東方銀屑病研究院,謹遵醫(yī)囑,切勿自行用藥。如果您無法確定自身病情,可點擊右側咨詢窗口,或撥打我院電話0536-3087125,提供自己的皮膚病照片,我們會為您識別并提供相關治療建議。】
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