醫生指出，銀屑病患者的生活護理需要多加注意以下幾方面：

　　一、 洗澡適宜。

　　炎熱的夏季是一個易出汗的季節，但在這種情況下銀屑病患者也不適宜多洗澡。洗澡次數增多在揉搓皮膚的同時也加速了表皮細胞的分裂，會使皮屑脫落更嚴重;另外經常洗澡容易使得皮膚表面的油脂遭到破壞，使皮膚越洗越干燥。患者可通過毛巾擦拭的辦法保持體表清潔。

　　二、 不可貪涼。

　　炎熱的夏季很多人喜歡通過冰冷的冷飲來消暑降溫。但銀屑病患者可以不要吃冷飲。因為冰冷的寒氣進到體內,一方面會對我們的胃腸產生不良的刺激;另一方面會使得體內寒濕結合，不利于患者體內祛濕散熱。

　　三、 充分休息。

　　夏季晝長夜短的自然現象使得人體必須長時間處在運轉狀態，這樣的情況下，人體的新陳代謝旺盛，體力和精力消耗大，所以在患者的夏季護理中，充分的睡眠是不可少的。休息充分可以增強身體的免疫力，從而有利于抵制身體上的疾病。

　　四、 充足運動。

　　夏季銀屑病患者如果想保護自己的皮膚免受太陽的傷害，在運動項目的選擇上可以選擇一些有氧運動。這樣既確保了充足的運動，也避免了皮膚曬傷。充足的運動能夠幫助人體排出更多的毒素，增強身體素質。

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