銀屑病的特性決定了一旦得病，必然會在身心都帶來巨大的傷害。那么患者一定就想法設法的想及早治療好，降低對身心的傷害，提高生活質量和水平。許多患者都會聽到醫生說多曬曬太陽，那么多曬太陽究竟會不會有助患者的治療呢?下面就跟小編一起來了解一下吧!

　　銀屑病患者的脫屑現象會非常嚴重，這樣帶來的直接后果就是會導致患者蛋白質及微量元素大量的流失，因此為了更好的補充自己身體的營養物質就必須進行針對性的影響補充。而曬太陽可以有助人體鈣的吸收，因此曬太陽是有助銀屑病患者身體恢復的。

　　但是任何事情有需要辯證的去看待，曬太陽雖然有助于銀屑病患者的身體恢復及抵抗力的提高，但是也要有一個度，那么如何曬太陽才是較合適的呢?

　　首先，要想更好的促進鈣吸收，銀屑病患者曬太陽的時候直曬頭頂效果較可以;

　　其次，中醫認為前為陰，后為陽，因此銀屑病患者在曬太陽的時候盡可能曬后背，這樣可以補充身體的陽氣，更好的輔助治療銀屑病;

　　第三，銀屑病患者如果是關節型的，那么更應該多多曬太陽，有助身體濕氣揮發，有效提高自身免疫力。

　　結尾，銀屑病患者曬太陽應該要注意時間，以夏季上午十點到十一點的時間更好，因為這一段時間的紫外線相對較低，能更有輔助治療的效果。而且患者還應該根據自己的具體身體情況來進行曬太陽，年齡不一樣，曬太陽的時間長短，強度也是有一定的差異的，這就需要患者根據自己具體情況適時把握。

　　一般來說：嬰幼兒患者每次不高于30分鐘左右，中青年患者每次不高于2小時，老年患者每次不高于30分鐘。

　　因此銀屑病患者曬太陽需要有一個度，過多的曬太陽也不可以，時間少了沒有作用，而且這僅僅是一個輔助作用，患者不能寄希望于此，還是需要積極的配合醫生進行治療的。

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