銀屑病又稱牛皮癬，名如其病，就像牛皮一樣頑固不可以治。因此銀屑病患者在治療的時候一定要根據病癥特征有針對性的治療，除了找對正確的治療方法，還要在日常生活中做好護理，俗話說三分治七分養，這日常護理就是七分養，可見日常護理在治療銀屑病中的地位是相當重要的。

　　那么日常護理中應該遵循什么樣的原則呢?

　　1、切忌自我診斷盲目用藥。在懷疑得了銀屑病之后，一定要去正規醫院進行確診，由專業醫生給出藥方進行治療，患者不可憑借片面經驗進行自我診斷，自行拿藥治療。

　　2、學會自我情緒疏導，保持情緒穩定，切忌情緒大起大落。精神因素是影響銀屑病的主要因素，因此患者在得知患病后，一定要學會自我開導，學會自我疏導情緒，日常生活中學會自我情緒疏導，可以自我建立一兩個可以放松心情的方式，比如看書，旅行等。

　　3、合理補充營養元素，適當禁食不利于治療的食物。銀屑病患者脫屑一般會比較嚴重，因此會大量流失蛋白質等營養物質，因此患者在日常生活中應當適當補充一個富含蛋白質的食物，如雞蛋，牛奶等。但是對于不利于或者說可能誘發銀屑病的一些食物，如辛辣刺激性食物，煙酒等就需要忌口。

　　4、及時查找出自己的誘因，及時避免。銀屑病患者的發病往往會有一定的誘因，比如病毒感染，外傷等等，患者一定要在治療過程中可以可以觀察自己的誘因是什么，及時避免誘因的發生，減少銀屑病的復發幾率。

　　5、銀屑病患者還應當注意保暖，尤其是季節轉變之時，要適時增減衣物。銀屑病的發病具有一定的季節性，因此患者一定要在天氣劇烈變化時及時增減衣物，保持身體的溫暖，降低誘發因素的發生。

　　除此之外患者還應當積極的進行適當的體育鍛煉，提高自己機體的免疫力，降低銀屑病的誘發因素的發生，從而更好的治療銀屑病，防止銀屑病的復發。

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