銀屑病是種嚴重的皮膚完整，這點是大多數患者都知道的。銀屑病給患者的家庭帶來了極大的傷害，因為很多患者在治好之后又復發，非常讓人頭痛，那么銀屑病怎樣做才不復發呢?我們一起來看一下：

　　銀屑病怎樣做才不復發?

　　1、平和的心態：

　　首先治療銀屑病，患者的心態是非常重要的，專家稱通常對于銀屑病患者在進行疾病的治療的同時還要關注日常生活中的護理事項，比如積極的防止感染、防止著涼、有平和的心態等，這些對保證銀屑病治后不復發非常有效。

　　2、預防感染和著涼。

　　其次，銀屑病患者還是要盡量的避免感染和著涼，通常銀屑病患者的身體免疫系統較弱，所以應該預防感染的履。局部感染灶是誘發銀屑病的一個重要原因，尤其是感冒后，爆發扁桃體炎、氣管炎，需要積極治療，盡量縮短病程，扁桃體反復發炎，與銀屑病發作有密切關系者，可考慮扁桃體切除術。這一點對青少年患者尤為重要。

　　3、保持精神的安逸，避免過敏。

　　其次，銀屑病患者在治療的時候要保持精神上的安逸，但是要盡量的避免過敏現象。有一些銀屑病患者的體質比較敏感，容易出現過敏的現象。由于飲食或服用藥物，或接觸某種物質而過敏者，常可誘發銀屑病的發生。患者每次復發后，需仔細回想近來曾服用了什么東西，從而使皮膚發紅、發癢，繼而出現銀屑病皮損，那么這種物質今后應盡量避免接觸。

　　由于過度勞累，家庭糾紛，親人亡故，經濟問題等使患者精神過度緊張，情緒抑郁，可引起一系列心理反應，導致內分泌紊亂，免疫功能下降，從而促進了銀屑病的發生與發展。

　　銀屑病是一個慢性病，生活中各種不良因素均可影響或加重病情。因此養成良好生活習慣，規律作息、保持個人衛生、避免不良情緒等，對減輕癥狀、緩解病情、促進皮損康復可起到一定的積極作用。

　　銀屑病也是一種心身性疾病，心理因素在銀屑病的誘發、發展及治療中具有重要作用。此外銀屑病還可引起多種心理問題，因而心理治療也是銀屑病治療中不可或缺的一部分。可采用個別治療、集體治療、家庭治療和社會治療的方式。

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