銀屑病在中醫(yī)看來，是由于體內(nèi)存在“血熱、血燥、血瘀”之象，而從西醫(yī)的角度來講，是由于免疫功能出現(xiàn)了紊亂導(dǎo)致的。因此對于銀屑病患者來說，補(bǔ)充能夠起到“養(yǎng)血、涼血、活血”功效或者具有改善微循環(huán)功能的食物，會對身體很有好處。今天就來講講銀屑病患者適宜的水果和盡量不要吃的水果。

　　適宜攝入的水果

　　銀屑病患者可以多吃蟹橙子、柚子、烏梅、無花果、楊桃、羅漢果等水果，這些水果中有豐富的維生素，對患者的身體健康有好處。

　　柚子

　　柚子不僅本身的營養(yǎng)價值高，還能幫助患者養(yǎng)胃、潤肺、補(bǔ)血、清腸。同時柚子還具有抑制細(xì)胞有絲分裂的作用，在一定程度上能輔助減少掉屑。

　　中醫(yī)還認(rèn)為，柚子性味酸涼，具有調(diào)氣化痰、潤肺通腸、補(bǔ)血健脾的功效，可治療食量少、口淡、消化不良等疾病，可助消化、祛痰止渴、調(diào)氣散瘀。

　　楊桃

　　楊桃味酸甘、性平，有生津止渴、下氣和中等作用。楊桃可解內(nèi)臟積熱、清燥潤腸，是肺、胃熱者最適宜的清熱果品。楊桃中含有大量的草酸、檸檬酸、蘋果酸等，能提高胃液的酸度，促進(jìn)食物消化。

　　另外，楊桃可以保護(hù)肝臟、降低血糖。血脂、膽固醇，減少機(jī)體對脂肪的吸收，對高血壓、動脈硬化等疾病有預(yù)防作用。

　　無花果

　　無花果性味甘，性涼，歸肺、胃、大腸經(jīng)，有清熱生津、健脾開胃、解毒消腫的作用。對咽喉腫痛、食欲不振、消化不良等癥狀有很好地改善效果。

　　無花果中含有豐富的鉀元素，可以有效地調(diào)節(jié)血壓平衡。含有的可溶性纖維和果膠，又能夠減少膽固醇的沉積，所以經(jīng)常食用可以保護(hù)心血管。

　　烏梅

　　烏梅具有斂肺、生津、澀腸的功效，可以緩解肺虛久咳、久瀉等病癥。能夠保護(hù)胃腸粘膜，增進(jìn)食欲，改善消化不良的癥狀。還能夠防止衰老，清除體內(nèi)毒素，幫助人體吸收維生素，緩解身體疲勞狀態(tài)，提高免疫力，預(yù)防生病。

　　這些水果盡量不要吃

　　銀屑病患者也要注意，有些熱性的水果比如芒果、荔枝、榴蓮等，當(dāng)然也要根據(jù)自身情況決定，比如高血糖患者不要過度攝入西瓜、葡萄等糖分含量較高的水果。

　　芒果

　　芒果屬于一種熱性的水果，會引起患者的一些體熱加重，影響到疾病的治療和皮膚的修復(fù)。

　　芒果中含有糖醛酸、氨基酸、漆酚等對皮膚有刺激性的物質(zhì)，可能會導(dǎo)致過敏性皮炎的發(fā)生，從而加重銀屑病。

　　荔枝

　　荔枝也屬于熱性水果，含糖量比較高，食用太多胡影響食欲，其他營養(yǎng)素勢必攝入減少，導(dǎo)致體內(nèi)蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)缺乏，造成營養(yǎng)不平衡，不利于銀屑病的恢復(fù)。

　　如果經(jīng)常食用荔枝，還會誘發(fā)低血糖，引發(fā)腹痛、腹瀉等不良反應(yīng)。

　　榴蓮

　　榴蓮中含有一些特定的化學(xué)物質(zhì)，可能會加快皮膚老化的速度，因此患有銀屑病的人食用榴蓮是有風(fēng)險的。榴蓮含有的乙酰甲基半胱氨酸等物質(zhì)會刺激機(jī)體產(chǎn)生自由基，導(dǎo)致細(xì)胞受損，讓銀屑病的癥狀變得更糟糕。

　　其次，榴蓮也被認(rèn)為是引發(fā)過敏反應(yīng)的食物之一，如果處理不當(dāng)或大量食用，則有可能加重患者的皮膚癥狀。

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