白菜

　　是人們?nèi)粘Ｉ钪斜夭豢缮俚氖澄铮胸S富的維生素、膳食纖維和抗氧化物質(zhì)，能促進(jìn)腸道蠕動，幫助消化。

　　同時白菜還有一定的醫(yī)用價值，其鮮葉和根可入藥，中藥名為黃芽白菜，具有通利腸胃，養(yǎng)胃和中，利小便的功效。

　　蘋果

　　蘋果素有水果之王的美譽(yù)，《滇南本草》中記載，蘋果生津、潤肺、解暑、開胃，可治筋骨疼痛等。

　　蘋果中富含很高的維生素，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)。另外蘋果中還含有大量的膳食纖維，多吃一些蘋果，有利于毒素排出，緩解便秘。

　　牛皮癬患者皮膚上出現(xiàn)的白斑會導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)嚴(yán)重受損，多吃蘋果還能夠補(bǔ)充皮膚的營養(yǎng)物質(zhì)，促進(jìn)細(xì)胞抗氧化能力，從而使皮膚保持白嫩，預(yù)防皮膚粗糙。

　　冬瓜

　　冬瓜有清熱解毒、利水消痰、除煩止渴、祛濕解暑的作用;冬瓜的營養(yǎng)成分較全，營養(yǎng)價值也較高，嫩冬瓜中維生素C以及葡萄糖含量比老冬瓜豐富，老冬瓜則鈣、鐵、胡蘿卜素含量較高。這些都是銀屑病患者多需要的維生素及微量元素。銀屑病患者平時多吃冬瓜，不僅可以補(bǔ)充機(jī)體所需要的營養(yǎng)，而且長期食用還具有保健和防病治病的功能。

　　除此之外，銀屑病患者日常生活中要避免食用的食物有

　　熱帶水果

　　芒果、菠蘿、榴蓮等是熱帶水果中最容易引起銀屑病加重的水果。從中醫(yī)的角度來講，銀屑病是一種血瘀、血燥、血熱的病癥，患者體內(nèi)本就血熱，熱帶水果含有豐富營養(yǎng)的同時也含有很大的熱量，患者如果食用過多，對病情的發(fā)展很不利。

　　辛辣食物

　　對銀屑病患者來說，在飲食中需要盡量不食用蔥姜蒜等辛辣刺激的食物，對于內(nèi)郁生熱的人來說，不福安市什么食物，其中放有辣椒都會造成皮膚刺激，加重炎癥，治療起來會更加困難。

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