近年來牛皮癬的發病率呈上升趨勢，牛皮癬是一種皮膚類的疾病。初起時為粟粒至綠豆粒大小，多為白色的斑點。而隨著病情的加重，白色的斑點會慢慢的擴大或者融合成白色斑塊。如果牛皮癬患者，不進行相應的治療，那么白色的斑塊就會慢慢覆及全身。所以對于牛皮癬患者來說，一定要在發現自己患有此項疾病時，就積極的去醫院進行診療。牛皮癬患者除了要接受相應的治療外，還要增加一些適宜的運動，因為適當的運動能增強患者的抵抗力和免疫力，進而就會減緩病情的惡化速度。但是患者在運動時，有些壞習慣是需要杜絕的。

牛皮癬患者在運動時，要盡量選擇空氣新鮮，且人員少的場所，不宜去人流過多的健身房去進行運動。因為這類場所的公共器具的衛生狀況是不佳的，所以當牛皮癬患者去這種場所進行運動時，很可能出現感染的狀況，進而就會加重自身的病情。同時這類場所的空氣也是不夠新鮮和流通的。所以當牛皮癬患者，去這種場所進行運動時，很可能引發呼吸道感染的情況。

牛皮癬患者在運動后，一定要及時進行沐浴。但是近期發現，有些牛皮癬患者在沐浴時，會選擇用一些堿性的洗浴產品。這種做法是極其錯誤的，因為如果牛皮癬患者在洗浴時，使用堿性的洗浴產品，很可能會刺激到患者的皮膚，進而就會誘發病情的加重，甚至會引發嚴重的病變。此外，牛皮癬患者在洗浴時，切勿來回擦磨病發的部位，以免病發部位再次受到損傷。

綜上所述，對于患有牛皮癬疾病的人來說，除了要及時到醫院進行相應的治療外，還要增加一些日常的運動，因為運動能增強患者的身體素質。但是，牛皮癬患者在日常運動時，一定要注意對運動場所和洗浴產品的選擇，以免出現感染的狀況。

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