銀屑病具有明顯的季節變化規律，相信這是眾所周知的。一般情況下，銀屑病會在秋冬季節病情加重或復發，在夏季銀屑病病情會相對減輕。銀屑病的發病受多種因素的影響或控制，出現病情加重，銀屑病患者不能束手無策，要順應季節的變化，做好相應的處理措施，積極預防銀屑病的復發。

　　首位，溫差變大，注意保暖

　　馬上就是立秋了，進入秋季，白天氣溫一般較高，要注意防暑，夜間氣溫一般會較低，要注意保暖，在出門的時候要禁忌，多帶幾件衣服，添衣保暖很重要，避免出現感冒、發燒等不適癥狀，導致病情加重。

　　第二，空氣干燥，加強保濕

　　進入秋季，空氣干燥，銀屑病患者要注意做好保濕工作，有些患者常常會感覺越是皮損處越是干燥，越容易出現脫皮，要多喝水，以白開水為主，加強皮膚保濕，盡量不要使用刺激性的保濕霜護理。

　　第三，確保睡眠，避免勞累

　　秋季是一個收獲的季節，銀屑病患者在百忙之中要多抽出點時間注意休息，確保充足的睡眠，尤其是那些被生存壓力所迫的銀屑病患者，更不要熬夜，確保充足的睡眠很重要，夏秋交替，晝夜長短有明顯的變化，患者要注意適應，跟上季節變化的節奏，預防銀屑病出現復發。

　　第四，清淡飲食，適當喝湯

　　飲食是很重要的。我們每天都在重復做著同樣的事情，那就是飲食，清淡飲食，適當喝湯，對銀屑病患者的身體健康是很重要的，季節交替，注重飲食養生，湯類是比較適合養生的，做好養生，對病情好的有利。

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