祖國傳統醫學認為春季陽氣生發，萬物萌動，在養生上應該以養肝為先，通過晚睡早起、少動肝火等調養腎臟。對于銀屑病患者來說，不妨可以可以利用病情可以轉的這個時期，增強自身體質，更好的做好銀屑病的春季護理。下面就讓我們看看銀屑病患者春季護理應該遵循的三原則

　　一、春季多享受陽光。太陽的存在不僅可以讓銀屑病患者感覺到溫暖，還可以幫助患者增強免疫力。陽光中的紫外線有助于殺滅皮膚上的部分細菌，溫暖的陽光還會刺激皮膚發熱，造血器官工作效率加快。維生素D的生成還有助于患者改善負面情緒。建議銀屑病患者在陽氣良盛的中午外出曬曬太陽。

　　二、春捂要適度。中醫歷來主張子午覺，認為在晚上子時和中午午時入睡有利于造血機能的工作，對于肝臟的調養也會有很大的幫助。因此，銀屑病患者不妨在晚上10點前入睡，中午睡一個小時的午覺，讓身心得到充分的放松。另外早春時氣溫尚未多數升高，在這個時候一定要注意穿暖一點，避免受寒著涼。

　　三、戶外多踏青。春季，萬物復蘇，一片生機盎然。容易在春季抑郁焦慮的銀屑病患者不妨可以可以利用這個時機，外出走走。也可以多參加戶外活動，例如踏青、放風箏等，通過這些活動幫助自己轉移負面情緒，樂觀平和的面對一切，避免負面情緒刺激皮膚，誘發銀屑病。

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