每年，春的使者降臨到人間，用它那雙溫暖的手撫綠了山，攪綠了水，使大地呈現(xiàn)一片春意盎然的景象。而春的使者在降臨的那一刻，也帶來了細(xì)菌與病毒，導(dǎo)致春季也成為各種疾病高發(fā)的時(shí)期，銀屑病就是在春季極易被誘發(fā)或復(fù)發(fā)的疾病之一。但是，我們可以通過下面幾種有效的方法做好預(yù)防，就能有很大的幾率降低銀屑病的被誘發(fā)或復(fù)發(fā)，我們來看一下吧。

春季使者將疾病喚醒：銀屑病患者如何預(yù)防

　　1、喝杯茶

　　銀屑病患者易皮膚干燥、口干發(fā)炎，所以，平時(shí)應(yīng)多喝花茶，排毒解火、提神益氣。銀屑病患者也可以選擇早日喝杯淡鹽水，中午和睡前喝杯蜂蜜水，以確保白天精神充沛，夜晚睡眠質(zhì)量提高。

　　2、吃口酸

　　春季銀屑病患者應(yīng)多吃點(diǎn)酸食，避免肝火過旺，造成脾胃受傷，但是如果銀屑病患者吃太多的酸食，也是不好的，很容易引發(fā)陽氣消退，所以，平時(shí)銀屑病患者應(yīng)適當(dāng)選吃一些酸食，有助于提高免疫機(jī)能與抗病能力，從而降低銀屑病的癥狀危害性。

　　3、呼口氣

　　春季易使銀屑病患者情緒發(fā)生惡性變化，引發(fā)口角，同時(shí)，也不利于病情的恢復(fù)，所以，銀屑病患者應(yīng)確保心情順暢，學(xué)會(huì)釋放內(nèi)心壓力，當(dāng)遇到不順心的事情時(shí)，可以深呼吸幾次，將心中的煩悶呼出來。

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