春分將至，為了適應大自然的陰陽平衡協調，銀屑病患者在保健養生時也要順應節氣的特點，注意保持體內陰陽平和的狀態。此時，多梳頭，刺激頭部經穴對于保持平衡、緩解疲勞、養生保健很有效果。

　　一，手指梳頭有利于陽氣生發

　　春分前后，銀屑病患者的頭部要少捂，在閑暇時間多用梳子或者手指梳頭，特別提倡的是手指梳頭，用指腹梳理發絲，有助于梳理陽經，利于陽氣升發，令氣血流通，使人神清氣爽。從而能夠達到養生保健的效果。

　　二，刺激頭部經穴可延緩衰老

　　中醫認為，人體五臟六腑之精氣皆上注于頭面。而梳頭時梳齒與頭發的頻繁接觸摩擦，可以使頭部神經得到舒展和松弛，有利于改善和增強頭皮及腦細胞的血氧供應，消除大腦疲勞，增強腦功能，使人思維敏捷，記憶力增強，從而延緩大腦衰老。

　　溫馨提示：春分時節，銀屑病患者如果能趁著大自然陽氣和體內陽氣開始升發之時，適當梳梳頭，刺激頭部諸多經穴，可達到養生保健的效果，預防和延緩銀屑病復發。

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