(1)生活要有規律。想遠離銀屑病復發，銀屑病患者就要學會勞逸結合，盡量避免身體的過度勞累，要堅持體育鍛煉，增強體質，增強抵抗力，保持良好的健康狀況。要預防感冒，如果出現扁桃體、咽喉發炎等癥狀要及時治療，防止感染導致病情加重。

　　(2)學會放下包袱。銀屑病的發生及復發常常與神經、精神因素有關，因此銀屑病患者避免銀屑病復發首先要對自己的疾病抱有正確的態度，放下思想上的包袱，精神要保持樂觀，情緒要穩定，樹立戰勝疾病的信心。

　　(3)避免外傷。在日常生活中難免會遇到磕磕碰碰的情況。但是銀屑病患者想要遠離銀屑病復發，就應該盡量避免出現這種情況。如果出現了這種情況要及時處理。避免傷口感染加重病情。

　　(4)避免接觸過敏原，避免食用易過敏性食物及藥物。因為過敏性皮膚病常誘發銀屑病復發，或使銀屑病加重。日常飲食應避免飲酒及其他刺激性飲食，可根據自己的經驗教訓合理調配，能使病情加重的飲食就要盡量避免食用或飲用。
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