牛皮膚癬醫學上稱為銀屑病，是一種慢性的自身炎癥性皮膚病。其最主要的原因是體內有基因缺陷，但基因缺陷不一定會導致牛皮膚癬的出現。在遺傳的基礎上，常由外界環境因素或者不良的生活習慣刺激誘發引起。如季節的變化、環境過于潮濕或者干冷、日照的時間不足、抽煙、喝酒、體重過大或過度的油膩飲食、反復的呼吸道感染、勞累、精神壓力過大等。

　　牛皮膚癬要做好哪幾個部位的保暖?

　　1、頭部

　　頭部是陽氣聚集的部位，能感受到風寒邪氣。當寒氣入侵頭部時會引起頭痛頭暈牙齒疼痛、感冒鼻炎以及神經痛，尤其是對于患有腦動脈硬化及高血壓的人群來說容易誘發中風和急性心梗等。平時上下班的時候盡量戴上帽子，保護好頭部，每天早晨和睡覺前使用梳子梳梳頭，一直讓局部發熱為止，這樣能夠促進頭部的經絡血液循環，幫助陽氣升發。晚上盡量不要洗頭，若是洗頭的話必須吹干再入睡。

　　2、口鼻和頸部

　　平時呼吸吃飯或者說話的時候都必須用到口鼻，稍微不注意有可能會讓寒氣入侵口鼻，平時出門的時候盡量戴上口罩，防止寒氣入侵。另外頸部也容易受寒是中樞神經必不可少的部位，同時也是心腦血管的必經之路，一旦受寒時不僅會引起頸椎病，同時也會誘發其他的慢性疾病。平時出門的時候戴上圍巾或者穿上高領的衣服。

　　3、肚臍部位、背部

　　肚臍部位容易入侵寒氣，尤其是晚上睡覺時不小心把被子蹬開，寒氣受涼時會引起腹瀉以及腹痛。孩子睡覺的時候盡量帶上肚兜，這樣能夠保護肚臍部位。中醫認為背部的陽氣最為旺盛，同時也容易感受到寒氣。在人們背部有督脈循行和膀胱經，背部受寒時會引起肩周炎、頸椎病以及腰肌勞損，同時也會誘發腰椎間盤突出以及慢性的腰腿疼痛。此類人群可以通過推拿按摩或者針灸拔罐的方式來緩解，但是牛皮膚癬患者選擇刮痧或者拔火罐的時候一定要警惕。

　　4、腰部

　　中醫認為腰部是腎臟府邸，腰部受寒時容易引起全身無力以及疼痛。平時可以把兩手對搓搓熱按在腰眼的部位用力的往下搓，讓局部發熱為止，此方法能達到溫煦腎陽及促進氣血通暢的功效。濰坊哪里治療銀屑病好

　　牛皮膚癬患者要做好生活中的護理，防止讓病情復發，均衡的為身體攝入營養，避免有挑食和偏食的壞習慣，積極的預防感冒以及各種感染。牛皮膚癬是一個慢性病，生活中各種不良因素均可影響或加重病情。因此養成良好生活習慣，規律作息、保持個人衛生、避免不良情緒等，對減輕癥狀、緩解病情、促進皮損康復可起到一定的積極作用。

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