氣候交替易感冒?濰坊的牛皮癬醫院:防御系統下降
好煩,上次感冒好不容易才好,不到2個月又感冒了!春寒料峭,天氣乍暖還寒變化大,許多牛皮癬患者在季節交替時一不小心就感冒了!近期天氣不穩定,氣溫也是交替忽冷忽熱,正是加重感冒流行的季節,不可不重視!

濰坊牛皮癬醫院醫生指出,當季節交替溫度變化過大(如暴熱、暴冷)超出人體適應能力,容易讓身體防御系統下降而引發感冒,這種情況下中醫稱為六淫或六邪。
對于常飽受六邪之苦的牛皮癬患者要提升免疫力,避免季節變化常感冒,不妨從作息、營養調養,像是透過草本物質適應原的補充,以其無毒、使生理正常化及抗壓的能力,維持身體機能平衡。
也許有牛皮癬患者好奇,為什么自己常感冒?隔壁的同事卻總是健壯如牛?由中醫觀點來看,營氣與衛氣相偕行于體表,當身體營衛之氣足夠,正氣足以與邪氣抗衡,就能捍衛人體不受外界六淫所傷。
營指的是營養,衛則是指保衛。當營衛不和時,就是指防衛于體表的陽氣與固守于人體內的陰液功能失去協調作用,對外界環境及溫度的變化極為敏感,因此在氣候交替溫差大時,這類的牛皮癬患者極容易受寒感冒。
在濰坊的牛皮癬醫生也傳授幾招,可以增加抵抗力:
1. 改善作息及飲食,有助維持牛皮癬患者身體平衡穩定,避免感冒病毒入侵。現代人生活作息忙碌,熬夜睡眠不足讓身體機能修復不足,導致營衛不和,造成人體免疫力下降,無法發揮正常調節、代謝功能而生病。
牛皮癬患者應透過均衡飲食與足夠休息,維持身體平衡,尤其飲食習慣要中庸,食物選擇不要過于偏頗,過寒與過燥的食物宜減少攝取。過寒食物易影響胃氣,尤其忌諱大汗淋漓時猛灌冰水。
吃冷食,而過燥的食物,像姜母鴨、炒麻油、雞酒等若太常吃,反而太上火而不自知。而沒有副作用的適應原多用于食療,可幫助重新平衡身體機能,并調適對壓力的反應,使其恢復理想的功能,并幫助牛皮癬患者身體調節日常壓力。
2. 心情調整,避免壞心情,感冒不入侵。現代人生活步調緊湊,很多牛皮癬患者常會感到煩躁、郁悶、壓力大,情緒長期處于紛擾狀態,損傷內臟造成正氣虛耗,便容易降低身體防御力,傷及營衛,降低免疫力,造成內因性感冒,因此,除了維持心情穩定外,也可藉由運動、音樂等紓解壓力,維持心情平和愉悅,強化身體防御力與自愈力,不讓病毒入侵。
【具體治療方案可咨詢濰坊東方銀屑病研究院,謹遵醫囑,切勿自行用藥。如果您無法確定自身病情,可點擊右側咨詢窗口,或撥打我院電話0536-3087125,提供自己的皮膚病照片,我們會為您識別并提供相關治療建議。】
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