對于銀屑病，很多人都非常明白的，這是一種慢性炎癥皮膚病，危害性非常大，可是經過科學、正規、專業的治療還是可以臨床治好的。然而有些銀屑病患者在治療的階段中，出現了排便困難的現象，下面由我院來為患者介紹幾種可有助于清除腸胃的蔬菜，我們來了解一下。

有效幫助銀屑病患者清除腸胃的飲食蔬菜是什么

　　1、高纖維食物芹菜

　　芹菜是一種含有高纖維的食物，具有抗癌防癌的作用，在銀屑病患者的日常飲食中，它會在腸內產生出抗氧化劑的物質，可加快糞便在腸內的運轉時間，使排便順利。同時芹菜的含鐵量較高，可有效避免患者的皮膚蒼白、干燥等情況的發生。

　　2、清腸超能手豆類

　　豆類是銀屑病患者需要常吃的食物，不僅含有豐富的蛋白質，而且屬于淀粉類食物，膳食纖維較多，具有良好的潤腸通便、調節血糖、健美解毒等功效，對于銀屑病患者排便困難的問題也有很大的幫助。

　　3、排便小助手水果

　　許多銀屑病患者大概都知道，當排便困難時，經常吃香蕉是較好的解決方法，但其實日常生活飲食中，檸檬、橘子、柚子、蘋果、水果番茄等，均是患者的排便小助手，它們可以將體內積累在細胞中的毒素揮發，使之排便順利。

　　因此，銀屑病患者在生活中應注意飲食的結構合理性，搭配多樣，注意銀屑病飲食禁忌，加強運動，提高生活質量，確保正常的排便，這樣，身體才能慢慢恢復，體內的毒素才能一一排出。

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