適合銀屑病患者的雜糧可以怎么調劑著吃?
銀屑病患者的身體是否健康,一要看治療的效果如何,再就是需要考慮其飲食營養是否均衡,能不能供應患者身體的正常需求。濰坊東方銀屑病研究院醫生分析得知,許多銀屑病患者知道多吃雜糧對身體可以,可是雜糧雖然能滿足飲食的營養需求,卻不能滿足患者的口感。那么怎么調劑著吃雜糧呢?

一、糙米替代精米去油刮脂
糙米含有胚芽精華,所以它的維生素和纖維素含量出眾。銀屑病患者多吃糙米能夠起到去油降脂的作用,達到營養飲食的需求。另外糙米中的鋅元素含量也非常值得一提,這同樣可以改善銀屑病患者皮膚粗糙的問題,是非常理想的銀屑病飲食選擇。
二、高粱換個花樣做成點心
高粱質地粗硬,直接做成粥或者是煮飯都有點難以下咽。濰坊東方銀屑病研究院醫生提出,如果能將高粱磨成面粉,并且做成點心,則可以在強化口感的同時滿足飲食營養需求,讓銀屑病患者愛上粗糧。同時還能夠提升腸道功能,作為銀屑病飲食來分析非常合適。
三、蕎麥做成面條營養解膩
蕎麥面條可以與其他蔬菜搭配食用,是適合銀屑病患者的飲食類別中營養含量很豐富的一種。但需要注意的是蕎麥性涼,對銀屑病患者來說可能傷及脾胃。所以在烹飪這種銀屑病飲食的時候,要泡得久一些,直到它的口感偏軟,這樣也更利于消化。
只要能換著花樣調劑著吃,銀屑病患者照樣可以在保障口感的同時確保飲食的營養健康。濰坊東方銀屑病研究院希望大家集思廣益,吃的更健康。
【具體治療方案可咨詢濰坊東方銀屑病研究院,謹遵醫囑,切勿自行用藥。如果您無法確定自身病情,可點擊右側咨詢窗口,或撥打我院電話0536-3087125,提供自己的皮膚病照片,我們會為您識別并提供相關治療建議?!?/p>
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