鮮果Top:春末夏初銀屑病患者多吃桑葚可養(yǎng)生
春末夏初之際正是桑葚成熟上市的時候,酸甜適口美味養(yǎng)顏的桑葚又被人們稱之為紫色的誘惑,深受人們喜愛。其實(shí),對于銀屑病患者來說這個時節(jié)多吃桑葚還有不少養(yǎng)生功效。

鮮果Top:春末夏初銀屑病患者多吃桑葚可養(yǎng)生
1,桑葚健脾胃助消化
桑葚中含有鞣酸、脂肪酸、蘋果酸等營養(yǎng)物質(zhì),能促進(jìn)脂肪、蛋白質(zhì)及淀粉的消化,所以有健脾胃、助消化之功效,可用于治療因消化不良而導(dǎo)致的腹瀉。腸胃不好的銀屑病患者可以適量食用。
2,桑葚可烏發(fā)美容
桑葚色澤紫黑,除含有大量人體所需要營養(yǎng)物質(zhì)外,還含有烏發(fā)素,能使頭發(fā)變得黑而亮澤,故女性銀屑病患者可用來美容。
3,桑葚可防癌抗癌
桑葚是為數(shù)不多的具有抗癌效果的水果,含有大量蘆丁,蘆丁可阻止結(jié)腸癌的形成,可涼血止血、清肝瀉火,具抗炎、抗病毒作用。其中,桑葚涼血的特性非常適合銀屑病患者食用,這也是桑葚榮登鮮果top的主要原因。
4,桑葚預(yù)防血管硬化
桑葚中含有豐富的白黎蘆醇。白黎蘆醇是一種有效的抗氧化劑,能抑制低密度脂蛋白的脂質(zhì)過氧化反應(yīng),防止低密度脂蛋白氧化產(chǎn)生的細(xì)胞毒素,從而保護(hù)細(xì)胞的脂質(zhì)過氧化。白黎蘆醇還能降低血小板聚集,從而預(yù)防動脈硬化。適合老年銀屑病患者食用。
溫馨提示: 常見的桑葚有黑白兩種,鮮食以紫黑色為補(bǔ)益上品。未成熟桑葚呈現(xiàn)青紅色,這種是不能食用的。此外,熬桑葚時忌用鐵器,桑葚會分解酸性物質(zhì),跟鐵性的會產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)而導(dǎo)致的中毒!
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