氣溫是越來越高了，不少銀屑病患者也越來越厭食，對飯菜的興趣遠不如水果大。可是為了身體健康著想，還是得吃東西。冰鎮后的大西瓜爽口甘甜，有不少人一口氣自己都能吃一個。那么銀屑病患者適合多吃西瓜嗎?這會對身體健康帶來不良影響嗎?

　　1、脂肪雖少含糖量高

　　有人單靠吃西瓜減肥，因為感覺這種水果沒有多少脂肪，都是水分。其實西瓜的確脂肪含量較低，不過其含糖量卻高。銀屑病患者如果用西瓜當主食，那么兩斤瓜瓤的含糖量幾乎與一碗米飯供能量持平。這其實是對身體健康不利的飲食習慣。

　　2、果糖較多不容易飽

　　一個西瓜看著那么大，但是吃著吃著我們就會發現自己吃的遠比想得多。其實這就是因為西瓜含有的糖分主要是果糖，而攝入果糖很難讓人有飽腹感。所以在銀屑病患者大吃特吃西瓜的同時，大量熱量就被身體吸收了進去，對維持健康有礙。

　　3、適量食用控制體重

　　其實說了那么多，不是不讓銀屑病患者吃西瓜，而是要科學地吃。如果因為控制不住食用量，導致體重大幅上漲，那么就于身體健康不利。所以我們應該控制住攝入量，或者在同時增加運動的頻率，將多余熱量代謝掉。

　　夏天就快到了，西瓜是我們必不可少的水果選擇。不過為了自己的身體健康，銀屑病患者還是多了解一下這些知識，科學吃西瓜為妙。

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