剛進(jìn)入春季，很多銀屑病患者都會(huì)明顯的感覺(jué)到空氣比較干燥，干燥后很容易上火。春季是肝火比較旺盛的季節(jié)，上火后銀屑病患者切記不要亂吃藥，可選擇飲食降火，危險(xiǎn)小有效沒(méi)有副作用，何樂(lè)而不為?

　　科學(xué)飲食對(duì)付銀屑病患者春季上火癥狀：

　　首位，多喝水排毒，喝水是人體排毒的重要方法之一，銀屑病患者平均每天喝足八大杯水，通過(guò)水分沖洗體內(nèi)的毒素，可有效的減輕腎臟的負(fù)擔(dān)，也是排毒緩解上火癥狀良簡(jiǎn)便的一種方法。

　　第二，多吃含維生素A、維生素B2豐富的食物和新鮮果蔬，少吃或不吃可能誘發(fā)春季皮炎的光感性食物，如田螺、薺菜、菠菜、萵苣、無(wú)花果等。

　　第三，宜清淡，春季去火，銀屑病患者飲食要做到少吃肥膩厚味、燥烈之品，尤其要忌辣椒，蔥、蒜等，宜多食甘潤(rùn)生津之品，如牛奶、蜂蜜、雞蛋、銀耳等。

　　第四，補(bǔ)充豆類的食物，例如大豆，大豆在滋陰、去火的同時(shí)還能補(bǔ)充被大量消耗的蛋白質(zhì)。大豆的主要營(yíng)養(yǎng)成份有蛋白質(zhì)、異黃酮、低聚糖、皂苷、磷脂、核酸等，很合適銀屑病患者春季飲食。

　　溫馨提示：當(dāng)銀屑病的患者在出現(xiàn)上火的時(shí)候，是非常有可能引發(fā)身體上的炎癥的發(fā)生的，這些的炎癥是能夠加重銀屑病的惡化的發(fā)生和復(fù)發(fā)的，所以銀屑病的患者應(yīng)是要通過(guò)飲食積極的去預(yù)防上火的發(fā)生的。

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