冬季是銀屑病猖狂的時期，也是較易進(jìn)補(bǔ)的時期，如今正是小寒時節(jié)，數(shù)九寒天，三九較冷，當(dāng)小寒過完后，真正的冷季就要來臨了，各位銀屑病患者當(dāng)多吃一些黑棗補(bǔ)養(yǎng)腎氣，安穩(wěn)過完今冬。

　　有不少銀屑病患者都知道紅棗，但不知道黑棗，紅棗性味甘平，有補(bǔ)血益氣的功效，而黑棗則注重補(bǔ)腎，中醫(yī)記載，黑棗味甘澀，有補(bǔ)益脾胃，養(yǎng)腎陰血的功效，尤其適合銀屑病患者補(bǔ)腎之用。冬季正是黑棗的產(chǎn)季，在小寒天里吃些黑棗正可謂一補(bǔ)多得，養(yǎng)腎補(bǔ)氣。

　　黑棗具有豐富的營養(yǎng)價值，如碳水化合物、膳食纖維、脂肪、果膠和蛋白質(zhì)等、同時還含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，像是保護(hù)眼睛的維生素A，幫助身體代謝的維生素B群，和促進(jìn)生長的礦物質(zhì)，鈣、鐵、鎂、鉀等……這些營養(yǎng)素在黑棗中含量都很豐富。

　　更重要的是黑棗中含有單寧和黃色素等生物活性物質(zhì)。并且有極強(qiáng)的增強(qiáng)體內(nèi)免疫力的作用，并對肺癌、銀屑病有明顯的治療效果。

　　我院表示，冬季進(jìn)補(bǔ)應(yīng)得當(dāng)，銀屑病患者可多吃一些黑棗進(jìn)補(bǔ)養(yǎng)腎，同時也應(yīng)注意食用黑棗時，忌與番茄、海鮮同食，會產(chǎn)生胃酸過多和腹脹的情況發(fā)生，也不利于病情的恢復(fù)，因此，銀屑病患者應(yīng)適量食用。

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