小寒期間銀屑病患者可食黑棗進(jìn)補(bǔ)
冬季是銀屑病猖狂的時期,也是較易進(jìn)補(bǔ)的時期,如今正是小寒時節(jié),數(shù)九寒天,三九較冷,當(dāng)小寒過完后,真正的冷季就要來臨了,各位銀屑病患者當(dāng)多吃一些黑棗補(bǔ)養(yǎng)腎氣,安穩(wěn)過完今冬。

有不少銀屑病患者都知道紅棗,但不知道黑棗,紅棗性味甘平,有補(bǔ)血益氣的功效,而黑棗則注重補(bǔ)腎,中醫(yī)記載,黑棗味甘澀,有補(bǔ)益脾胃,養(yǎng)腎陰血的功效,尤其適合銀屑病患者補(bǔ)腎之用。冬季正是黑棗的產(chǎn)季,在小寒天里吃些黑棗正可謂一補(bǔ)多得,養(yǎng)腎補(bǔ)氣。
黑棗具有豐富的營養(yǎng)價值,如碳水化合物、膳食纖維、脂肪、果膠和蛋白質(zhì)等、同時還含有豐富的維生素和礦物質(zhì),像是保護(hù)眼睛的維生素A,幫助身體代謝的維生素B群,和促進(jìn)生長的礦物質(zhì),鈣、鐵、鎂、鉀等……這些營養(yǎng)素在黑棗中含量都很豐富。
更重要的是黑棗中含有單寧和黃色素等生物活性物質(zhì)。并且有極強(qiáng)的增強(qiáng)體內(nèi)免疫力的作用,并對肺癌、銀屑病有明顯的治療效果。
我院表示,冬季進(jìn)補(bǔ)應(yīng)得當(dāng),銀屑病患者可多吃一些黑棗進(jìn)補(bǔ)養(yǎng)腎,同時也應(yīng)注意食用黑棗時,忌與番茄、海鮮同食,會產(chǎn)生胃酸過多和腹脹的情況發(fā)生,也不利于病情的恢復(fù),因此,銀屑病患者應(yīng)適量食用。
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