銀屑病是一種常見的且易于復(fù)發(fā)的皮膚病，患上銀屑病之后，患者容易出現(xiàn)患處瘙癢等不適的癥狀，對人們的皮膚造成了很大的影響，同時(shí)也就讓患者的形象受到很大的損失，承受了身心上的雙重打擊。銀屑病患者如何選擇食物?

　　銀屑病患者的飲食方式和飲食習(xí)慣會對銀屑病的治療產(chǎn)生影響。蔬菜雖含有豐富的營養(yǎng)價(jià)值，但是由于不正確的存放或者是烹飪手法等等因素也會讓這些營養(yǎng)素大打折扣，甚至?xí)a(chǎn)生對銀屑病患者的身體不利的成分，生活中銀屑病患者應(yīng)該掌握一些飲食常識，這樣才能飲食充分體現(xiàn)出它的價(jià)值，對銀屑病患者的健康也更加有利。

　　患者習(xí)慣買來大量的青菜存在家里，其實(shí)，在這個(gè)過程中會慢慢損失一些維生素，如菠菜在20攝氏度時(shí)放置一天，維生素C損失達(dá)84%，若要保存蔬菜，應(yīng)在避光、通風(fēng)、干燥的地方貯存。銀屑病患者最好吃新鮮蔬菜，能保證補(bǔ)充足量的營養(yǎng)。

　　蔬菜中含各種銀屑病患者所需的維生素，但是如果烹調(diào)方法不當(dāng)，也會使維生素流失。維生素C、B1都怕熱、怕煮，據(jù)測定，大火快炒的菜，維生素C損失僅17%，若炒后再燜，菜里的維生素C將損失59%，所以炒菜要用旺火，這樣炒出來的菜不僅色美味好，菜里的營養(yǎng)損失也少。油炸會使食物中的營養(yǎng)成分大量流失，要少吃油炸食品。

　　銀屑病的危害非同小可，它的危害不僅會滲入到患者的身體里面，而且對患者的生活也有很多的影響。因此對待這種疾病，患者應(yīng)該及早治療，如果在不知道病情的前提下，患者需要到正規(guī)的皮膚病醫(yī)院進(jìn)行治療，同時(shí)注意日常生活中的防護(hù)措施。銀屑病的注意事項(xiàng)?

　　1、避免食用刺激性食品：飲食上應(yīng)注少食牛、羊、鹿等花生四烯酸含量較高的肉類食品。

　　2、避免不正確的沐浴：銀屑病患者一般應(yīng)勤沐浴，每次沐浴時(shí)將皮損上的白色鱗屑輕輕擦掉一些，以增強(qiáng)外用藥藥效，但對紅皮病型銀屑病的皮損則不宜用力擦洗。

　　3、避免濫用藥物：銀屑病患者不能濫用藥物，尤其要嚴(yán)禁應(yīng)用一些效尚未肯定的偏方野藥。

　　4、避免心理傷害：銀屑病是種心身疾病，在藥物治療的同時(shí)融人心理治療，進(jìn)行心理疏導(dǎo)，緩解心理社會壓力，對銀屑病的防治非常重要。

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