潤肺去燥是秋季銀屑病患者的飲食之道
秋季是人們的身體由陽轉陰的季節,此時也是人們的身體虛火比較旺盛的季節,此時適合養肺。銀屑病患者宜早睡早起,收斂陽氣,多吃養陰潤燥、滋陰潤肺的食物。下面就是適合銀屑病患者秋季食用的養肺去燥,具有排毒作用的食物:

梨子:是常見的水果,秋季豐收,梨肉雪白,汁液豐富,梨味甘微酸、性涼,入肺、胃經,具有生津、潤燥、清熱、化痰的功效,可以降火,緩解秋燥。梨含有蛋白質、糖、粗纖維、鈣、磷、鐵等礦物質和多種維生素,補充銀屑病患者身體所需的營養,緩解因為氣候干燥導致的虛火。
蜂蜜:的營養價值不言而喻。蜂蜜味甘,性平,自古以來就是滋補強身、排毒養顏的良品。蜂蜜中含有豐富的維生素等元素,具有很好的潤肺止咳、潤腸通便、排毒養顏的功效。銀屑病患者可以適量喝一些蜂蜜水,不僅可以養肺,還能起到促進銀屑病患者補充水分的作用。
牛奶:牛奶味甘,性平、微寒,入心、肺、胃經,具有補虛損,益肺胃,生津潤腸之功效,用于久病體虛具有去火潤燥的功效,而且因為牛奶中有70% 的水分,可以幫助部分不愛喝水的銀屑病患者補充身體的水分,起到潤肺又潤膚的作用。
黃瓜:味甘,甜、性涼、苦、無毒,入脾、胃、大腸;具有清熱解毒的功效;對肺、胃、心、肝及排泄系統都非常有益,黃瓜中含有的水分是很多的,而且是能夠為銀屑病患者所吸收的。
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